一、小儿瞌睡少概述

小儿瞌睡少是指小儿睡眠时间低于同年龄儿童，瞌睡少可以影响小儿的生长发育，包括体格生长发育和心理发育，可以出现烦躁易怒，不能集中精力等精神症状，可以影响学习和影响胃肠功能，出现胃肠功能紊乱的症状，出现消化不良，食欲差等等。不同年龄的小孩导致小孩瞌睡少的原因有哪些呢？这是本次话题科普的主要内容。

二、不同年龄小孩瞌睡少怎么回事？

1.新生儿瞌睡少的原因：新生儿为胎儿娩出后脐带结扎开始至出生后28天的宝宝，这个年龄小孩正常瞌睡时间是18～22小时每天，最短不能少于14小时，这个年龄小孩瞌睡少的原因最常见的是维生素D补充时间晚导致维生素D缺乏或者母亲妊娠晚期没有补充鱼肝油也可以导致，维生素D缺乏可以影响钙剂的吸收和利用，导致小孩瞌睡少。其他原因如疾病贫血，黄疸，喂养不当等等也可以导致小儿瞌睡少。

2.婴幼儿瞌睡少的原因：这个年龄小孩瞌睡少多见于户外活动晒太阳少，导致自身维生素D合成不足或者奶类或者钙剂摄入不足导致小儿出现佝偻病，夜间哭闹，导致瞌睡少。

3.学龄前儿童和学龄儿童瞌睡少的原因：这个年龄小孩瞌睡少的原因多见于没有养成良好的各种习惯，包括睡眠习惯或者饮食不良习惯如偏食导致营养缺乏引起。