虽然肾炎包括的种类是非常多的，但是我们一提到肾炎的时候，多数都是指的慢性肾小球肾炎。这种疾病是三大原发性肾炎之一，不仅发病率比较高，而且预后不好，一旦得上，会不断的进展，最后发展成为肾功能衰竭，因为有这种特点，所以被临床所重视。但是究竟哪些人容易患上肾炎，下面我们将具体的说一说。

虽然目前对于慢性肾炎的具体病因不完全清楚，但是临床发现，有下列习惯的人患慢性肾炎的可能性会增加。

第一，生活不规律的人。这里的生活不规律，主要是指作息不规律，尤其是经常熬夜的人。经常熬夜了，会导致身体内的免疫紊乱。身体内免疫紊乱会产生一些对自身不利的抗体，这些抗体随着血液循环沉积到肾脏以后，就会引起肾脏的无菌性的炎症，就引起了慢性肾炎。

第二，心理压力特别大的人。人如果长期处于精神过度紧张，心理压力特别大的情况下，也会导致身体内的免疫异常的，那么产生这些对自身进行攻击的抗体也在所难免，所以也容易导致慢性肾炎。

第三，饮食不规律的人。我们知道，饮食不规律最容易导致的就是消化系统的疾病，比如胃溃疡，消化性溃疡。其实饮食不规律也能够导致肾脏方面的疾病，可能能够导致我们上面提到的慢性肾炎。

因此，为了避免慢性肾炎的发生，平时的时候饮食作息一定要规律，而且一定要养成经常给自己减压的习惯。