打呼噜是一种常见的睡眠现象，多见于肥胖的男性人群，很多人认为打呼噜是正常的生理现象，是睡眠比较香的表现；也有人认为打呼噜是一种疾病，会影响人们的身体健康，究竟哪种观点是正确的呢?今天为大家讲述一下打呼噜是怎么回事。

长期反复打呼噜也叫打鼾，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂定低通气综合征（OSAHS），是一种睡眠——呼吸相关疾病，不仅影响别人休息，更是对自己的健康产生比较大的影响，打呼噜可导致患者夜间睡眠出现反复的低氧血症、高碳酸血症，导致内分泌功能紊乱、神经系统功能紊乱，造成多系统功能损害，危害人们健康生命安全。

打呼噜是由于睡眠时呼吸肌松弛或者呼吸道阻塞，通气不畅，睡眠时气流通过狭窄的呼吸道从而产生打鼾，多见于肥胖人群、长期吸烟及饮酒人群；过度疲劳深睡眠时也会出现偶尔打呼噜。

长期反复的打鼾首先会引起患者睡眠质量下降，睡醒后仍感觉疲乏，白天没有精神，犯困，严重者可影响工作及生活；其次打呼噜可以导致很多并发症，其中最主要的是对心脑血管的影响，患者会出现高血压病，冠心病、心脑血管疾病的发病率升高、心律失常、心力衰竭等，还会导致患者出现注意力不集中、焦虑、抑郁等精神疾病；儿童打鼾可影响患儿生长发育及智力发育。因此打呼噜不容忽视、需要及时治疗。