乳腺结节是乳腺内的肿物，可以是乳腺纤维瘤、乳腺炎性包块、乳腺癌、乳腺叶状肿瘤等。

乳腺结节中最常见的是乳腺纤维瘤，而乳腺纤维瘤跟体内雌激素、孕激素水平过高和局部乳腺组织对雌激素、孕激素过于敏感有关。其他的影响因素包括经常生气、熬夜、精神紧张、服用避孕药、作息时间不规律等因素有关。对于患有乳腺纤维瘤的患者，建议平时保持良好的心态，不熬夜，不生气，少吃辛辣刺激食物。如果乳腺纤维瘤经常疼痛，建议配合药物治疗。可以服用乳癖消和逍遥丸，每天服用，在月经期间可以不吃。当然，最为重要的是定期复查彩超，一般根据结节的形态和特征，可以三个月、半年、一年复查一次彩超。平时也可以自己进行体格检查，如果发现结节增大或者边界突然变得不光滑，需要立刻去医院复查彩超。

经常生气也容易加重乳腺炎性疾病，尤其是浆细胞乳腺炎。因为生气会增加催乳素的分泌，从而使腺体产生更多的分泌物，从而加重炎症。对于慢性炎性结节可以查个泌乳素，如果泌乳素高可以通过服用溴隐亭来控制。西黄胶囊和西黄丸对乳腺炎症疾病也具有较好的作用。对于长期治疗仍没有治愈的炎性结节可以手术切除。

对于乳腺癌是不能调理的，如果检查提示乳腺的结节不能排除恶性，建议立刻手术切除进行活检。

对于乳腺结节需要具体疾病具体分析，先进行诊断，然后再根据结果进行治疗。当发现乳腺结节，建议先查个彩超，然后再根据报告的结果采取进一步的治疗措施。