腰椎痛艾灸在什么位置？

腰椎痛作为一种常见症状，可以出现于很多的疾病中，如腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、急慢性腰部外伤或腰肌劳损、强直性脊柱炎等。

临床治疗方法也很多，如针灸、推拿、艾灸。但具体的治疗方法，要根据具体的病证进行辨证选择。

今天咱们详细的介绍一下腰椎间盘突出的治疗。

艾灸常用穴位：至阳穴、关元俞、腰夹脊、配穴：委中穴、阳陵泉、昆仑。

具体定位：

至阳穴：位于第7胸椎棘突下凹陷中。

关元穴：肚脐下三寸，前正中线上。

腰夹脊穴：哪一椎体出现问题，就艾灸相应椎体的夹脊穴，具体位置在相应棘突下两侧，正中线旁0.5寸。

委中穴：腘窝中点，主要治疗腰背部疼痛，有“腰背委中求”的说法。

阳陵泉：位于腓骨小头下方的凹陷处，

昆仑穴：外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

阿是穴：疼痛的具体部位。

注意事项：

1、出现腰痛症状后，稍作治疗未见好转的情况下，建议患者去医院做一下相关检查，如CT、磁共振等，以明确诊断，有时候泌尿系统的疾病也会导致腰痛。

2、要注意腰部的保暖，避免受凉，适当的劳逸结合，。

3、如果是腰椎椎体的问题导致的腰痛，患者尽量不要久坐久立，睡觉尽量选择应硬板床。

4、疼痛很厉害的情况下，可以选择针灸、中药或者止痛药。