荨麻疹是比较常见的皮肤过敏性疾病，具有较高的临床发病率，在不同的人群中均可以发病，导致荨麻疹的原因比较多，可以是普通的生活环境、饮食过敏，也可以来自于一些药物、化学用品等的过敏，甚至是一些感染性的疾病，也可以造成荨麻疹的表现。

荨麻疹患者在生活当中应该从多个方面进行调理。首先应该及时的接受正规的治疗，包括抗过敏以及基础病因的治疗，要明确导致荨麻疹的原因，消除致病因素，尤其是一些过敏原的接触，容易造成疾病反复的发作，要注意脱离过敏原，对于过敏原不明确的患者，应该通过过敏原因的检测来了解具体的过敏原，做好生活当中的脱离。

在荨麻疹发作，包括急性荨麻疹以及慢性荨麻疹，注意保持皮肤的清洁卫生，不要随意的烧抓，以免造成局部的皮肤损伤，导致继发性的感染，另外，避免使用热水或者是肥皂刺激皮肤，这种情况不利于疾病的恢复，甚至有可能导致疾病的加重。

生活当中还要注意调整饮食结构，由于荨麻疹是一种过敏性的疾病，不合理的饮食容易诱发荨麻疹的发作，尤其是蛋白质的饮食，所以应该避免导致过敏或者到诱发过敏发作的饮食，科学合理的饮食，应该以流质清淡为主，尤其是蔬菜、水果，对于荨麻疹患者饮食是比较合理的选择。

同时应该保持良好的心态，积极的治疗疾病，尤其对于慢性荨麻疹来说，由于病情反复发作，要保持平稳的心态，乐观的面对疾病。