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孕妇血压偏低怎么办饮食注意什么
2021-01-24 103人阅读
三甲
张淑红
产科
副主任医师
解放军第960医院

女性怀孕之后,由于激素水平发生变化,再就是饮食休息都会发生相应的改变,身体的素质也会有所降低,血压也会出现波动,目前临床低血压是非常常见的,给孕妇造成非常大的影响,严重的还会造成休克。

孕妇低血压的原因:

女性怀孕之后发生低血压,主要是因为返回心脏的血流减少,导致血压的下降,由于怀孕之后胎儿不断增大,很容易造成子宫的压迫,导致静脉血液回流受到阻碍,所以出现心排血量迅速下降,血压也会相应的降低血压的高低与其他的因素也有关,其中心脏排出血量,循环血容量以及血管外周的阻力和血液的粘稠度,包括血管的弹性都有因素,而且女性的子宫增大之后,还会压迫横隔,导致神经的兴奋,心跳会减慢,血压也容易降低。

孕妇低血压的危害:

孕妇如果是持续的低血压,很可能会造成女性休克,头晕,身体不适等症状,而且还会造成胎儿缺血缺氧。

孕妇低血压的饮食:

第一个是增加营养合理膳食,多吃一些补气血的食物,对于低血压的孕妇来说,荤素应该是合理的搭配,这样才能保证全面充足的营养,多吃一些,补气血温补的食物,比如说大枣、莲子等,而且日常饮食当中一定要多喝汤、多饮水。

第二个是尽量多吃一些蛋白质和含维生素含量丰富的食物,比如多吃一些猪肝,瘦肉,牛奶,鸡蛋以及贝类,豆腐,红糖等都是不错的增加造血的食物,有助于进一步的改善低血压的症状。

第三个是适当的补充高胆固醇饮食,低血压与高血压正好相反,在饮食当中要多吃一些胆固醇含量高的动物肝、脑、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物适当的食用可以使血压逐步升高。

总结:

低血压的孕妇要合理的膳食,保持充足的睡眠,再就是调整好良好的心态,通过积极的调整或者是后期药物的治疗,会得到明显的改善和好转。

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