龋齿是一种非常常见的口腔疾病，既可发生在恒牙，也可发生在乳牙。牙齿龋坏后，通常需要进行充填治疗，才能终止龋坏的进展，恢复牙齿的外形。对于成人患者来说，补牙并不困难。但儿童患者常常配合度差，难以主动完成补牙。因此，对于儿童而言，预防乳牙龋坏非常关键。那么，乳牙龋坏的主要原因和预防措施有哪些呢?

从龋齿形成的四联因素看，乳牙本身的矿化程度低，牙列稀疏容易滞留食物残渣是龋病好发的宿主因素;儿童喜食高糖饮食，且进食频繁，丰富的糖类为细菌代谢提供了能量，这构成了龋病好发的环境因素;儿童缺乏口腔自我保健意识，常无主动刷牙的习惯，饭后食物残渣长期积聚在牙面或者窝沟表面，为细菌代谢产酸致龋创造了时间。因此，我们在临床上可发现，乳牙的龋坏非常多见，且龋坏牙齿数目多，龋坏程度重。

龋齿的预防，首先应强调养成良好的口腔卫生习惯。有条件者，饭后或者睡前应及时刷牙。及时刷牙是保持口腔清洁，预防龋齿最简单最经济的办法。坚决不能让宝宝含着牛奶或者食物睡觉，否则很容易形成奶瓶龋。如果尚不能刷牙，在进食后应该用湿纱布擦洗牙面以利于清洁。减少食物中糖类的摄入，少吃零食，多吃粗粮，补充膳食纤维。可以通过局部涂氟和窝沟封闭增加牙齿的耐龋性能。