子宫脱垂是盆腔器官膨出的情况之一，也是最常见的情形。子宫作为女性最重要的生殖器官之一，担负起孕育胎儿和产生月经的重任。正常情况下，子宫位于盆底中央，通过四对韧带即圆韧带，阔韧带，主韧带和宫骶韧带来维持子宫前倾前屈的位置。子宫颈外口位于坐骨棘水平。如果因为各种因素导致盆底肌肉受损，难以继续支持盆腔尤其盆底器官组织，那就可以出现盆腔器官下垂即脏器膨出的情况。

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫体部分或者全部脱出于阴道口外者，可以诊断为子宫脱垂。根据其脱垂的严重程度可以分为三度：I度轻型指的是宫颈外口距离处女膜缘小于4cm，未达到处女膜缘者。I度重型是指宫颈已达处女膜缘，阴道口可见子宫颈。II度轻型是指宫颈脱出阴道口，宫体仍在阴道内，其重型则是指部分宫体脱出阴道口。III度则宫颈和宫体全部脱出阴道口外。

如何早期发现子宫脱垂？首先从病史上看有无引起子宫脱垂的多次生产史，有无腰酸不适等症状，或有无外阴肿物越来越大的症状。如果有这些不适，需要及时就医。医生根据你的情况，让你做平卧位时做最大向下屏气动作（即Vasalva动作），可以早期鉴别有无盆腔器官膨出，包括子宫早期脱垂的情况。