女性怀孕之后，因为各种原因选择流产,流产之后后的恢复是特别重要的，如果没有引起足够的重视，很可能会对身体和健康造成比较大的危害。

流产后的注意事项：

第一个是需要加强营养，女性流产之后，会或多或少的发生出血的情况在加上孕早期的妊娠反应，流产之后的女性身体都是比较虚弱的，而且很多人会患上轻度的贫血，因此流产之后要多吃一些营养丰富的食物，比如说新鲜的水果、蔬菜以及肉、蛋、鱼、海产品、大豆制品等，都可以有效的补充身体所需的营养。

第二个是保持良好的心情，流产之后女性大多会意志消沉而且焦虑。，积极的调整好心情，因为很多的流产发生是胚胎的优胜劣汰的过程，如果是存在染色体异常等疾病的话，就算是积极的保胎也很难成为发育健康的胎儿，所以流产是一种优生优育的自然淘汰法则，不必过于担心。

第三个是注意个人卫生，在流产时由于宫颈口开放，所以会有病菌侵入的，可能在这个期间要特别注意个人的卫生，保持外阴的清洁卫生，勤更换内裤，一个月之内禁止同房。

第四个是积极的休息，流产之后一般情况下需要卧床1到2周，不要过早的参加体育运动和体力劳动，防止疲劳和受凉受寒，否则会引发妇科疾病。

第五个是不急备孕，流产之后，一般子宫内膜恢复需要一定的时间，在这个期间要做好避孕工作，以防止子宫内膜没有完全恢复再次怀孕，从而对母体健康和胎儿的生长造成影响。

总结：

女性流产之后要要积极的做好营养的摄入以及休息的调整，不要劳累，不要受凉，保持良好的心情。