中医的理论认为，大便粘马桶通常都为下焦湿热造成的脾虚湿胜所致，大便出现恶臭、粘滞，一般认为是大肠湿热导致的。湿性重浊黏腻，因此粘马桶不容易冲掉。胃肠道消化不良，也可以造成大便的粘滞。精神心理紧张也会导致肠易激，造成肠子蠕动增快，强度增加，把大便残渣中的水分吸收，引起大便黏稠、干结。因此，出现此类症状时建议首先检测大便是否异常，排除炎症因素所致可能。

从生活和饮食上调理胃肠道功能，恢复胃肠道正常状态，减轻大便黏稠的现象。建议病人不要吃冰冷的食物，特别是在夏天，像海鲜、猪肉这类寒气湿气比较重的食品宜少吃。戒烟戒酒以及辛辣的食品，多食芹菜、香蕉这类水果、蔬菜，对促进肠道蠕动改善大便性状是有很大益处的。

如果短时期出现大便粘马桶的症状，自身身体没有明显不舒服的感觉，没有腹痛腹胀等消化道症状且饮食正常，这种现象通常考虑饮食不当所造成的可能性大，比如吃油腻食品太多，建议调整自己的生活饮食方式，尽可能多吃水果蔬菜，往往都可自行缓解，但如果以上症状长期存在且同时伴有明显的其他消化道症状表现，就应该尽早去消化内科就诊完善相关检查。如果考虑是因为功能性胃肠病造成的大便溏稀，或者中医上称之为湿盛脾虚，湿气很重也可以引起大便粘马桶的症状发生，此时需及时就诊积极药物治疗，必要时也可中医中药调理治疗。