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网球肘的家庭治疗方法
2021-01-24 67人阅读
陈翔
创伤科
医师
甘肃省中医院
网球肘又称“肱骨外上髁炎”,是骨科常见的一种肘关节病变,其主要病变部位在肱骨外上外侧伸肌的慢性撕裂劳损损伤,其主要好发于长时间需要重复活动的一些人群,比如网球运动员,乒乓球运动员,煤矿工人等,因为需要长时间做一些特定的关节重复性活动,长时间可导致局部伸肌以及周围肌肉的损伤,出现肘关节疼痛不适、活动受限、僵硬等临床症状,严重影响患者日常正常活动,在肘关节X线片上可出现关节周围骨质增生,出现骨赘,而对于肱骨外上髁炎的诊断治疗也显的尤其重要,下面就肱骨外上髁炎的诊治做以总结陈述:
第一:对于早期出现的一些轻微不适症状,比如肘关节局部疼痛,没有明显的活动不适受限,可以在减少活动量的同时,在家局部热敷,艾灸,烤电等理疗,同时也可以局部自我按摩,缓解局部肌肉疲劳,另外还可以局部外用扶他林软膏,或者一些可以抗炎止痛的膏药比如云南白药、消痛贴膏,氟比洛芬巴布膏等,以缓解疼痛不适症状。
第二:对于急性期的肱骨外上髁炎的患者出现肘关节疼痛,肿胀,可以通过局部冷敷,口服非甾体抗炎药物以缓解疼痛不适症状。如果症状缓解不明显甚至加重,可以去医院行封闭治疗,或者通过局部小针刀治疗以松解局部黏连病变,对于严重的患者可行关节镜手术以治疗。