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怀孕初期不能做的事情
2021-01-24 809人阅读
杨艳兵
妇科
医师
福建医科大学孟超肝胆医院
怀孕初期是指怀孕的前三个月时期,对于怀孕初期的准妈妈们都很小心,担心出现什么意外。那么怀孕初期不能做的事情是什么?相信是很多准妈妈及其家属关心的问题,以下就这一问题进行讲述:
1.禁止抽烟:由于烟中含有很多对人体有害的物质,尤其是前三个月是胎儿发育的关键时期,若此时抽烟则会使胎儿畸形的出现机率明显上升。
2.禁大量饮用酒、咖啡、浓茶:由于大量或频繁的饮用酒精容易导致孩子酒精综合征。而咖啡、浓茶则含有刺激性物质,容易导致睡眠不佳,而导致安胎。
3.禁染发,染指甲,慎用化妆品、香水等,因为染发剂、指甲油,以及大部分的化妆品中均含有多种重金属,均有明显的致畸作用。同时大部分的香水中含有麝香成分,而麝香是会导致流产的发生机率增加。
4.不穿高跟鞋、紧身衣、化纤面料的衣服,应穿宽松棉质的衣服,穿平底鞋。
5.多食有新鲜水果、蔬菜,尽量少食用罐头、腌菜。多食用瘦肉、鱼肉、鸡肉等高蛋白物质。不要食用螃蟹、马齿苋、山楂、薏米、甲鱼、龙圆,这些容易导致流产的发生。
6.对于怀孕初期不建议进行性生活,因为会导致子宫的兴奋,从而增加流产的风险。
7.不剧烈运动,不做明显增加腹压的动作,如提重物,抬重物等。同时不接触有毒物质、放射性物质。