糖尿病，是一组以血糖升高为主要特征的病症，主要表现为血糖升高，那么糖尿病的诊断是根据WHO 1999年制定的标准，当空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后两个小时或者随机血糖，大于等于11.1mmol/L，不同日的两次，加上糖尿病的典型症状，或者糖耐量试验，两个小时大于等于11.1mmol/L，加上糖尿病典型症状，其典型症状包括～多饮，多食，多尿，身体消瘦等。那么，什么样的人群容易得糖尿病呢，这一人群应该怎样预防糖尿病呢，下面将给大家详细的解读一下！

大致总结了一下，糖尿病高危人群多为：第一，有明显的糖尿病家族疾病史的。因为家族史的发病几率比较大，并且大于普通正常人；第二，长期的饮酒、存在血脂异常症，还有肥胖的患者；第三，无论男性还是女性，年龄大于45周岁，都是一个高危人群，第四，生活方式改变者，比如，原来有大体力的劳动强度，现在比较安逸，并不承担什么劳动强度，还有饮食的不健康，比如爱吃肉，或者油炸食品等等；第五，有妊娠糖尿病史或巨大胎儿分娩史(胎儿大于等于4kg)。第六，有高血压、高尿酸血症、早发冠心病者。

综上所述，有的人虽然血糖正常，但是他存在这着以上多种高危因素，所以这部分人群是糖尿病预防和重点教育的对象，也希望通过这篇文章能使患者了解到自己可能已经是糖尿病前期的一员了，应该加上预防了！改善生活方式，你不会迈向糖尿病！加油！