痛风在过去被称为帝王之病，也成为富人的关节炎，该病于饮食有密切的关系，随着我国人们饮食习惯的改变，痛风已经飞入寻常百姓家。痛风与糖尿病一样，与饮食有密切的关系，今天给大家科普下痛风的饮食和注意事项。

首先，对于痛风患者一定要多饮水，多饮水有利于尿酸排泄，同时预防泌尿系结石。保证每天饮水量在两千毫升以上，同时尽量避免含糖的饮料，尤其是可乐，果汁对于尿酸不利。而应该以白开水为宜，牛奶和咖啡对于尿酸没有特别大的影响。

第二，对于痛风患者一定要避免高嘌呤饮食，尤其是大鱼大肉，火锅，动物内脏，海鲜等。可以食用蔬菜，低糖水果，另外，红颜色的肉，比如牛羊猪肉，对于尿酸影响比较大。而少量适当食用鸡肉是可以的。

第三就对于尿酸影响是非常大的，白酒，啤酒均有显著的影响。白酒富含酒精，酒精与尿酸在肾脏竞争排泄，长期饮用白酒，尿酸得不到排泄。久而久之形成高尿酸血症，造成痛风。而啤酒富含嘌呤，同样会引起尿酸显著升高。最新的研究显示，少量的红酒每次低于50ml，对于尿酸影响不大。

总之，痛风是你饮食有密切相关的代谢性疾病，规律的饮食控制，以及降尿酸药物治疗，大部分病情会得到很好的控制。一定要早期治疗，切勿耽误病情，影响肾脏以及心脑血管。