怀孕是从男性精子和女性卵子相遇形成受精卵后开始的。自然情况下，男性精子进入女性阴道后，经过宫颈管入宫腔，再通过双侧宫角进入输卵管，一般在输卵管壶腹部遇到早已等候在这儿的卵子，通过受精作用发生精卵融合形成受精卵。其后大约一周时间内，受精卵一边逆行朝着宫腔进发，一边自身进行卵裂作用，形成多细胞团。在进入宫腔的时候，已经形成早期胚胎即囊胚了。囊胚表面的绒毛细胞可以分泌溶酶，对子宫内膜有侵蚀作用，相当于钻个孔将自己埋入其中，这样就是着床和种植了。上述这个过程就是受孕的过程，严格来说受孕时间就是精子和卵子受精的时间，相当于月经周期或者离下次月经来潮前半个月的时候。

受孕时间有哪些注意事项和禁忌？这个问题实质是涉及到优生优育的问题。一般来说，应该在孕前三个月或者半年之前就应该进行怀孕前准备了，就是经常所谓的“备孕”。备孕就是男女双方通过健康体检或者生活行为方式改变，将自己的身体状态调整到最适宜怀孕的状态，有利于孕育一个健康聪明的宝贝的。比如，戒烟戒酒，不要熬夜，脱离有毒有害的工作环境和生活环境，适当补充营养素比如补充小剂量叶酸等。怀孕期间包括受孕时间不要到人群聚集的地方去，避免感染病毒，避免生病后随意服药等前情况。