脾虚，是中医的病名，主要见到食少，腹胀，大便稀溏，胃纳差等。那么脾虚该怎么治呢？今天就来讲讲这个话题。

       脾虚的治疗，中医说虚则补之，所以脾虚的第一步是补虚，即健脾。中医著名的药方有四君子汤，它含有人参，茯苓，白术，灸甘草，药味虽然只有简单的四味，但就能四两拨千斤，四君子汤能够益气健脾，是健脾的基本药方，很多脾虚的治疗都是以四君子汤为底子的。

       很多人都听说过湿与脾胃有关，确实，脾虚，运化不畅，湿浊内生。所以单纯脾虚的病人一般是比较少的，单纯健脾收到的效果也不一定明显。因此，脾虚的治疗上，如果夹湿时，一般需要健脾祛湿。中医著名的药方有参苓白术散。参苓白术散含有人参，茯苓，白术，莲子，薏仁，砂仁，桔梗，白扁豆，山药，灸甘草等，它能够起到健脾渗湿行气的作用，是比较常用的一个药方。

       以上健脾和健脾祛湿两种方法是治疗脾虚的常用的、基本的方法。四君子汤与参苓白术散中的药物也是常用的健脾药物，医生都比较常用到，而普通人也可以选取其中的药物来煲汤，煮粥等，同样起到一定效果的。最后，要说的是，中医治疗是灵活的，脾虚采用健脾或者健脾祛湿只是基本的方法。如果是肾虚引起的脾虚，则是补肾为主或者脾肾双补了。如果是肝郁引起的，则是疏肝解郁为主了。所以，脾虚的治疗也要辣证论治的，结合病人情况来看。