子宫脱垂是一种多发生于多产、营养不良和体力劳动者的妇科疾病，与支持子宫的所有韧带及盆底肌减弱有关，当子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，即可诊断本病，部分严重病例可见子宫全部脱出于阴道口以外可同时伴有膀胱和直肠膨出。对于本病应引起重视，及时治疗，本篇就本病的治疗方法进行讲述。

治疗一般分为保守治疗和手术治疗；因手术治疗对再次阴道分娩有一定的影响，故手术治疗公适用于严重病例及不再生育的妇女。常用的保守治疗有：子宫托治疗、加强盆底肌锻炼。

最常用的，亦是最方面的治疗方法是加强盆底肌锻炼，适用于轻度患者，常用的是提肛动作，即通过下意识的收缩和舒放肛门肌肉，即大便的动作进行锻炼，具体方法：缓慢收缩提肛肌，然后用力维持收缩状态3秒及以上，然后缓缓放松提肛肌，每次连续进行300次-500次，每日3次左右，第一次锻炼应在起床前进行。本锻炼最重要的注意事项是缓慢缩放，以达到锻炼效果。

子宫托治疗，适用于轻症患者，一般晨起劳动前放托，晚间取出，冼净，经期不用，使用方便，效果佳。夜间一定要取出，不然容易引起子宫托周缘阴道糜烂。

手术治疗，对于重症者且无生育要求者，选用本方法。创伤大，费用贵，对身理、心理影响较大。