痛风目前已经是我国非常常见的疾病，已经成为继糖尿病之后人类第二大类代谢性疾病，而我国又是痛风高发性国家，那么得了痛风后有哪些注意事项呢？今天给大家科普一下。

注意事项，包括饮食以及生活锻炼两方面。

饮食上首先应该多饮水，保证每天饮水量在两千毫升以上，有利于促进尿酸排泄，预防泌尿系结石生成，饮水又以白开水，碱化水为宜，切勿喝可乐等饮料。

另外，一定要尽量避免高嘌呤食物，比如大鱼大肉，动物内脏，海鲜，肉汤，这些食物容易引起尿酸升高。而最新的研究显示，植物嘌呤对于尿酸没有特别大的影响，对于肾功能正常的患者可以食用经过加工后的豆制品，比如豆腐，腐竹等。

痛风患者是万万不能饮用酒的，白酒，啤酒均对尿酸影响很大，白酒里富含酒精，抑制尿酸从肾脏排泄，而啤酒富含嘌呤会产生尿酸升高，因此白酒，啤酒对于痛风患者都是不能食用的，而少量的红酒，也就是每次滴50ml对于尿酸影响不大。

对于痛风患者，如果从根本上治疗就是规律应用降尿酸药物，目前常用的降尿酸药物包括促进尿酸排泄以及抑制尿酸生成的药物，促进尿酸排泄药物是苯溴马隆，抑制尿酸生成的药物是别嘌呤醇以及非布司他。

总之，得了痛风应该从饮食以及药物两方面规律治疗，把痛风控制最好，避免出现并发症。