带过孩子的都知道，很多宝宝睡觉的时候会流口水，甚至枕巾都湿透了。成人睡觉流口水的现象并不多见。那么，如果成年了睡觉的时候还流口水是怎么回事呢?

口腔内24小时都在分泌唾液，但正常情况下唾液并不会从口角溢出。睡觉的时候如果姿势不对，比如说侧卧或者趴着睡，嘴巴张开的话有可能会导致口水流出来。这种情况只需要改变睡觉姿势，仰躺着睡觉就好了。当口腔卫生比较糟糕的时候，牙面上可残留大量食物残渣引起唾液分泌旺盛。因此睡觉前一定要刷好牙，如果牙结石很多的话建议去医院或者诊所洗个牙。牙齿畸形也是睡觉流口水的一个相关因素。前牙开合，也就是说后牙咬紧的时候前牙分开接触不到的话，也有可能导致口水从牙缝里溢出。前牙开合的话建议看正畸门诊，通过矫正来恢复正常的咬合。正常情况下，唾液的分泌受交感神经支配，白天唾液分泌旺盛，晚上唾液分泌减弱，如果神经功能紊乱也会导致唾液分泌异常。另外，长期服用某些药物，也可能会导致唾液分泌过多。

睡觉流口水并不是什么大毛病，改变睡觉姿势，注意口腔卫生，规律作息，调节心态，晚餐不要吃太饱太油腻。如果长期如此的话，可以去看口腔科门诊，中医内科门诊或者神经内科门诊，纠正一些诱发睡觉流口水的不良因素从而消除此类现象。