更年期是女性从生育旺盛的性成熟期逐渐过渡到老年期的一段时期，是女性一生中重要的时期。现代医学认为，更年期卵巢功能衰退是引起更年期代谢变化和临床症状的主要因素。更年期女性卵巢功能衰退，由于雌激素分泌减少，对垂体的抑制作用减弱，下丘脑一垂体一卵巢之间的平衡状况发生了改变，导致了植物神经系统中枢的功能失调。

由于植物神经功能紊乱，更年期女性可出现情绪激动，忧愁多疑，失眠，记忆力减退等类似精神病发作的症状。再就是有部分女性更年期激素水平的平衡失调，导致更年期异常的子宫出血而发生贫血。以上这些原因引起血管运动中枢紊乱，血运障碍，导致毛发的血供障碍，从而引起脱发。

中医学认为：女性更年期容易发生阴阳平衡失调，脏腑气血功能紊乱，肾气渐衰，肾虚可以影响心、肝、脾，导致多种病理变化。另外，肾虚不能上荣于头目，可见头目眩晕等症状，毛发根部容易血运障碍，从而引起脱发。

广大的女性朋友们，在进入更年期时，注意饮食中的维生素和营养，适当运动，避免过胖，有更年期精神症状时，要调整自己的情绪，减轻压力，保持充足的睡眠，必要时服用少量镇静剂。定期做妇科检查，有子宫异常出血及时就诊，对于因出血引起的贫血及时纠正。通过采取以上措施，有利于减少脱发的发生。