宝宝是属于纯阳之体，体质偏热，容易出现阳盛火旺即上火的现象。再加上宝宝的肠胃处于发育阶段，而脾胃的消化功能并未健全。过剩的营养物质难以消化。容易造成食积化热而上火。宝宝吸收消化及自身调节能力较弱。由于食物搭配不科学或是天气比较炎热，都比较容易引起宝宝上火的现象。宝宝上火，根据中医的理论也分为以下几型。第一个证型为心火炽盛，它的主要临床症状为宝宝舌尖发红，口舌生疮，心烦，容易哭泣，多梦失眠，小便黄，烦闷口渴。可以用莲子心或淡竹叶熬水服用。早晚各一次。莲子心一般用三克到5克。淡竹叶一般用三克。过敏者禁用。肝肾功有损者慎用。所有的中药长久服用都是有一定的危害的，建议在医嘱下服用药物。第二个证型为肝火旺盛型。它的主要临床症状为宝宝出现眼干眼痒结膜炎，眼部分泌物较多。容易哭泣，暴躁，经常发脾气。可以用车前草熬水服用，早晚各一次。车前草一般用5克。过敏者禁用。肝肾功有损者慎用。所有的中药长久服用都是有一定的危害的，建议在医嘱下服用药物。第三个证型为脾胃热盛型。它的主要临床表现为口干口苦，口臭，口腔溃疡，舌质红，舌苔黄厚腻。可以用黄连三克熬水服用，早晚各一次。过敏者禁用，肝肾功有损者慎用。所有的中药长久服用都是有一定危害的，建议在医嘱下服用药物。

   容易上火的宝宝平时可以服用如芹菜，冬瓜，白菜，茭白之类药食同补的药物。保持大便通畅，多喝水，少吃零食。平时少吃辛辣油腻生冷食物。