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睡觉流口水怎么办
2021-01-24 153人阅读
宋守娥
口腔颌面科
主治医师
烟台芝罘医院
睡觉时流口水,一般由以下因素所致,可以考虑一下方法:
1.睡眠姿势不正确 这种原因导致的睡觉时流口水一定要自己调整好睡觉姿势,不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉,而要平躺在床上或者微微向右侧卧睡觉。
2.某些口腔疾病导致口腔卫生不良:口腔内存在复杂的微生物系统,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存有利于细菌的繁殖,不仅容易发生龋齿、牙周病还可造成睡觉时流口水。睡觉之前最好不要吃东西,同时要刷牙或者漱口,配合牙线之类的工具清洁口腔,建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟,一定要保证嘴里没有甜咸等味道。已经患有牙龈炎或牙周炎则需请口腔科医生诊治,采用牙周治疗,去除牙石,服用维生素C及B2等药,消除牙龈炎,减少不良刺激。前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,造成前牙畸形,尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。睡觉流口水。此时上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水,需要去正规的口腔机构检查自己的牙齿是否有畸形存在,如果有牙齿畸形的话尽快做牙齿矫正。
3.面神经炎或中风 面部受凉及感冒后,突然出现睡觉流口水,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查,一般早期治疗效果较好。
4. 神经障碍 唾液分泌的调节是通过神经反射完成的,所谓"望梅止渴",就是这个道理。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。这种情况应从调节工作生活节奏,确保规律饮食,避免暴饮暴食或过度饥饿,注意休息。
5.脾胃失调 可以吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。