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怀孕初期胃难受老打嗝怎么办
2021-01-24 45人阅读
三甲
闫红丽
产科
医师
河北医科大学第四医院

为什么怀孕用打嗝胃难受?

1.怀孕后身体各个方面都会发生改变,比如激素改变!

2.孕中期后子宫增大,膈肌抬高,将胃推向上方;肠管则被推向上方及左右两侧,容易压迫到大肠、小肠,蠕动能力也会变差!

3.孕后胎盘形成,胎盘分泌大量性激素,其中孕激素可使胃肠道平滑肌的张力减低,产气过多,延缓了胃内容物的排空时间!

4.当孕前胃就有些问题,那不适可能会更强就建议就诊消化科好好看看!

如果孕妇出现打嗝不止怎么办?

1.及时到医院产科进行详细检查后,以便于进行对症治疗!

2.发生打嗝时:少食多餐,多吃点叶菜类,膳食纤维高的食物!

3.分散注意力,消除紧张情绪!

4.屏住呼吸法:先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复!

5.喝温开水,特别是喝稍热的温水,喝一大口,在打嗝时分次咽下!

6.刺激咽喉法或压眼框法:洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部!或压按压上眼眶边缘

7.将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳!

8.嚼服生姜片!

9.调理肠胃法,:苡米,芡实等都是健脾胃的东西,配上红枣枸杞等养血宜气的东西,一起煲汤或者煮粥吃!

10.每天喝1--2杯酸奶所含的益生菌可改善消化系统!

11.注意进食的顺序,不要在饭后吃水果,以免水果积在胃里发酵产气,上午十点是最佳的吃水果时间!

12.每天排便!

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