落枕是指急性单纯性颈项强痛、活动受限的一种病证，系颈部筋伤。轻者 4～5天自愈，重者数周不愈。多因睡眠姿势，睡枕高度不当，或因过度负重，使颈部脉络受损；或因风寒侵袭项背，寒性收引，使筋络拘急，颈部筋脉失和，气血运行不畅，不通则痛。临床非常常见，各个年龄段都有发病，颈椎病患者合并落枕者更多，且治疗的时间相对较长。

     落枕诊断比较容易，根据临床症状很容易诊断。治疗方面，西医主要采用解热镇痛药治疗，或者自愈，疗效有的不是特别理想。中医治疗落枕疗效很好，方法比较多。目前比较实用的主要是针灸和按摩。针灸治疗落枕临床比较常用，方法多种多样，以针刺多穴、针刺配合拔罐的方法居多，针刺多循手三阳和足少阳经，远端取穴结合局部取穴，以手部取穴多见，多取后溪穴和落枕穴。 而针刺后溪穴效果好于落枕穴，针刺时强调得气，得气后一般配合颈部活动，针刺穴位的效果还要看医生的针刺手法，这需要医生熟练地掌握针刺手法，减轻患者疼痛，针刺较少穴位，缩短治疗时间，达到治愈目的。

    按摩治疗落枕更易于接受，没有创伤。按摩以局部手法应用为主，局部手法的应用可缓解疼痛，改善颈部活动功能受限。根据病情不同可同时配合远端取穴，如手部的后溪穴等。目前临床上按摩时医生多是用被动的手法治疗疾病，如扳、牵、摇等为主，临床疗效较好。