肝病是临床上常见的一类疾病，很多情况下可能会出现肝功能的异常，这个时候就有可能会出现肝脏的损伤，导致肝病的出现。肝病的原因有很多种，比如说病毒性肝炎，酒精性肝炎，非酒精性脂肪性肝炎等等，还有的情况下可能会出现中毒性肝炎或者药物性肝炎等等。那么应该如何检查自己有没有肝病呢？

首先我们需要做肝功能的检测。肝功能的检测是用来诊断肝功能是否出现异常。如果转氨酶水平两倍性的升高，这个时候就说明是肝功能异常了。这个时候就需要进行护肝降酶的治疗。另外如果出现胆红素水平的升高，也是一种出现肝功能异常的表现。这个时候就需要进行退黄的治疗。另外如果肝脏彩超提示肝脏有肿大，也是肝病的一种表现，很多情况下可能会出现肝脏的肿大，肝脏的疼痛，比如说病毒性肝炎，酒精性脂肪性肝炎，非酒精性脂肪性肝炎，自身免疫性肝炎。这些肝炎是临床上比较常见的一类疾病，所以说需要得到重视。

如果出现肝病的话，尽量清淡饮食，适当参加体育锻炼，增强身体抵抗力，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素矿物质微量元素。另外可以多喝水，注意休息，多吃一些软的容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，劳累受凉，不要吃生冷硬的食物。尽量避免抽烟喝酒，因为抽烟喝酒可能会导致肝脏的疾病症状加重。