作为学西医的我来讲，一般不会讲宫寒这个词，但是我们在临床上经常会遇到一些女性，会和我说，“医生，我宫寒怎么办？怎么治疗呢？”“医生，我一直宫寒，所以到现在都怀不上，我该怎么办？”那宫寒到底是什么，为什么不容易怀孕呢？下面我就给大家简单的介绍一下。

      所谓宫寒是指女性肾阳不足，造成宫寒的原因有三个方面：一方面与先天体质有关，比如有些女性本来就是早产儿或者体弱多病，平时就特别怕冷，冬季手脚冰凉，这样就容易有“宫寒”；另一方面与父母的遗传有关，比如父母生育年龄较大，也容易形成“寒性体质”；还有一方面是由于不健康的生活方式导致的，冬季不保暖，夏季贪凉，减肥过度，过度疲劳或者情绪剧烈不稳定等等，都是宫寒的罪魁祸首。

      宫寒容易导致不孕，但并不是说宫寒就一定不孕。子宫是胚胎发育成长的地方，女性有宫寒，会有月经异常、体虚发胖、手脚冰凉、下腹坠胀疼痛等表现。那有宫寒为什么会不容易怀孕呢？因为宫寒的女子子宫温度一般偏低，这就不利于胎儿生长，即使怀孕也容易导致流产。而且宫寒也影响排卵，不排卵就不容易怀孕。所以，女性在准备怀孕前有必要先调理子宫。 一般可以艾灸驱寒，也可以多泡脚，还可以喝点中药调理，做做中医推拿按摩驱寒。

      总之，在临床上有部分女性朋友因为宫寒而手脚冰凉、虚肥发胖、甚至不孕不育。建议尽早治疗，改变不健康的生活方式，相信经过调理，都是可以正常怀孕的。