脐带绕颈属于脐带异常中的一种情况，脐带围绕胎儿颈部、四肢、躯干者，称为脐带缠绕，90%是脐带绕颈，以绕颈一周居多，占分娩总数的20％左右。

      脐带绕颈的发生原因与脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动频繁等有关，但与孕妇坐姿，活动及睡姿，饮食等都没有关系。根据原因避免出现脐带绕颈需要合理营养，不要出现胎儿过小情况，控制血糖，体重及饮食，避免羊水过多的发生。

     脐带绕颈一般不影响胎儿发育，对胎儿影响和脐带绕颈周数，松紧及脐带长短有关系。脐带绕颈比较紧或者脐带相对过短，可能导致胎儿窘迫，胎儿先露下降困难，胎心变异减速，胎儿发育迟缓等。在妊娠过程中一般没有影响，多数发生在分娩过程中，如果有脐带绕颈，需要检测胎儿宫内情况，发现宫内缺氧情况需要及时吸氧，改变体位等看有没有缓解，如果没有缓解，出现频繁的变异减速，需要根据孕周及时终止妊娠。产前诊断为脐带绕颈一周，一般不影响经阴顺产，但分娩过程中应该加强监护，一旦出现胎头下降困难或者胎儿窘迫，及时处理。脐带绕颈3周或者更多，或者合并脐带缠绕在其他部位，可以适当放宽剖宫产指征。

   总而言之，脐带绕颈是比较常见的一种异常情况，不要过度担心，妊娠期间一般不影响胎儿发育，分娩过程中需要加强监护，有异常及时处理。