排卵期一般是距离下次月经来潮的十四天左右，也就是说，一个女性如果月经周期时间长，她的卵泡发育时间就长，因为黄体期，不管月经长和短都是十四天左右，所以说，月经提前五天的话，那么排卵期也会提前五天，也就是说距离下次月经的十四天，也就是月经来潮的十天左右，应该就是排卵期，另外如果不好准确推算可以通过，测试排卵试纸或者是阴道b超，和白带拉丝情况，计算排卵期，比较准确。

月经周期一般是28天左右，我们一般针对月经规律的人，在测算排卵期的时候一般认为，是下一次月经往前推十四天左右，一般认为这一天是排卵日，当然，排卵期，每个人是不一样的，即便是月经规律的人，她的排卵期，也可能受情绪，环境，心理因素的影响，那么我们应该怎么样比较准确的测排卵期呢，一般有两种方式，第一种方式就是要连续的，去测自己的基础体温，如果月经规律的话，基础体温上升，出现高温向，这个时候一般意识了，意味着可能会排卵，第二种情况呢，就是我们可以通过彩超来监测，当发现优势卵泡的时候，这个时候可能就快到了排卵期，可以知道怀孕，

对于月经规则的女性来说，一般排卵日是在下次月经前十四天，而排卵期是在排卵日前五后四大概九到十天的时间，所以，女性如果是七天的周期的话一般是在月经干净之后三到四天就是排卵期比较容易怀孕。那么如果月经经期比较短的话，那就要往后推了，所以具体还是要根据下次月经来测算比较准确，因为每个人的经期时间长短不一样。在排卵期的时候建议隔一天同房一次，这样怀孕的几率会高一些，排卵之后，最好不要吃一些活血化瘀的药物或者是食物，比如说益母草或者是红豆、山楂等等。

月经不调是会影响排卵期的。 一般情况下排卵多发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前五天及后四天加上排卵日，共计十天，这个时期称为排卵期，如果月经不规律，月经不调，就会导致无法预测排卵期，如果是在备孕的情况下，怀孕的几率就会有所降低，所以如果是在有月经不调的情况下想要备孕，可以通过B超监测排卵，或是使用测排卵试纸监测排卵安排同房，这样可以大大的提高怀孕的几率。

一般情况下月经提前3到5天，排卵期也会相应的提前3到5天，但是具体的情况是因人而异的，和个人的体内激素分泌有很大关系。 如果出现了体内激素分泌失调，月经紊乱的现象，有可能还会导致排卵期紊乱，出现排卵延迟。要准确的算排卵期，需要通过用排卵试纸或者用B超的方法能够做出判断。一般用排卵试纸检查，应该是在月经干净后的第五天开始每天监测。当监测到强阳性两条杠的时候，说明是卵泡已经发育成熟。一般在检测到强阳性之后的48个小时之内会排卵。但是具体是否能够有卵泡排出，这是不能确定的，还需要结合B超的检查。如果监测到有优势卵泡再次复查的时候，卵泡已经消失，而且还有少量的积液，这说明是已经排卵。

如果月经平时比较规律的情况下。排卵期就在月经干净后第七天左右开始。 排卵期的白带一般会像蛋清一样很粘稠，可以拉丝，这种情况大概会持续3到4天左右。如果这段时间没有注意好卫生，就容易会导致感染。因为分泌物增多，也有可能会引起细菌的繁殖。所以必须要做好卫生。平时在月经期间一定要注意做好保暖。因为月经期免疫力相对下降，如果没有注意好保暖就容易会导致宫寒的情况出现的。排卵期的白带，一般是比较容易辨认的。所以，如果处于排卵期间同房。没有打算进行备孕建议就是要做好安全措施，避免怀孕。

正常育龄期女性，在排卵后12-16天来月经，平均排卵后14天来月经，所以可以推算排卵期，即下次月经前两周左右是排卵期。月经不规律，下次月经不能确定，就不能推算出排卵期了，所以也没有所谓的安全期。月经不规律排卵期如何确定呢？相对比较准确的是阴道彩超监测卵泡发育，如果月经经常提前，在月经干净后就应该开始监测卵泡发育情况。如果月经经常推迟，那一般在来月经的第十天后开始监测卵泡发育情况。根据卵泡增长的情况，间隔时间不同，卵泡小的情况下，可以间隔两三天后再监测，如果卵泡直径超过1.5cm，就是优势卵泡，此时应该每天监测到排卵。这样一个完整周期的卵泡监测，可以看卵泡发育的形态，增长情况，以及排卵的情况，确定排卵时间，指导备孕同房，增加怀孕概率。也可以监测基础体温的变化来判断是否排卵，一般排卵后基础体温会升高0.3-0.5摄氏度，但基础体温监测只能回顾分析是否排卵，不能提前确定排卵时间，也就是不能准确指导同房备孕。基础体温监测要注意休息6-8小时小时醒来不能动，口表测五分钟后读表。并且基础体温容易受到很多因素的影响而变化，比如过度劳累，同房，生病，气候变化等影响，所以应该把这些变化注明在体温监测表上，以供综合分析。排卵试纸因为容易受到很多因素影响，所以试纸监测排卵不准确，可以参考。如果测到强阳，同时有稀薄拉丝白带，也表示即将排卵，适宜同房备孕。

排卵期有褐色分泌物偶尔出现一次，这种情况你没有任何不舒服的症状，属于是正常生理表现，可以观察，属于排卵期出血，是由于排卵后雌激素水平的下降，不能维持子宫内膜的稳定性，导致少量内膜脱落而引起出血的。如果多次的出现这种情况，说明内分泌系统激素水平就有问题了，这个时候就要做一个女性激素水平的检查，女性激素水平检查是在来月经的第2~5天早上空腹抽血化验，根据这个检查的结果，选择相应的药物进行治疗，如果没有条件做这个检查，可以口服短效避孕药进行治疗。

3月9号来的月经，可以推算排卵期，2月25号左右。如果4月9号来月经，可以推断是3月25号左右，是排卵期。 排卵期是按照下一次月经的第一天开始推算的，不是按照前一次的月经时间来算的，如果每个月都30天，可以按前一次月经时间来推算。排卵期是按照下一次月经开始的第一天朝前推14天的左右来计算的。一般是前后不超过一周时间，排卵11天的时间，也就是那个点，但是一周内有可能在某一天，不会定位哪一天一定是排卵期，也有超长排卵的可能性。

月经推迟在临床上是比较常见的。在临床上月经推迟也会影响排卵的推迟。给备孕女性带来一定程度上的困难。了解排卵期，对于指导怀孕有非常大的帮助。平时精神紧张，工作压力大，内分泌失调，经常熬夜都会导致月经推迟，排卵期推迟。那么月经推迟排卵期应该怎么算呢？第1个方面，根据月经推算。一般排卵期是下次月经前的第14天左右排卵。无论是正常的月经周期还是月经推迟的情况下，这个都是成立的。比如，这个月是1月1号来的月经，月经推迟20天到来，也就是2月20号来月经。那么她的排卵期就是2月20号往前推14天。也就是2月的6号是她的排卵期。当然这个会受到个人的内分泌，个人的精神，工作压力，还有休息等影响，不是百分百准确。第2个方面，根据B超检查推算排卵期。临床上如果在正常的月经周期，一般在月经的第9天就要去医院检测排卵，正常的排卵前一般会B超看到优势卵泡，卵泡的大小一般在18毫米以上。在卵泡大小20~23毫米左右会排出来。卵泡排出后，B超检查可以看到优势卵泡消失，子宫直肠陷凹会有少量的积液。那么这一天就属于排卵期了。月经推迟的情况下，一般监测排卵的时间可以根据自身的实际情况往后推几天。最后，排卵期一般白带分泌物会增多，拉丝长，卵泡排出后，一般体温出现双相体温，这些对于排卵的判断，排卵期的判断也有帮助。