中医诊断疾病，靠的是望、闻、问、切四诊合参，而看舌苔就是望诊里的一个重要内容。舌苔能够反映脏腑的病机，能够反映病邪的性质，所以舌苔的辨识对于中医的诊断尤为重要。那么，有时候我们会发现我们的舌苔发白，而且厚厚的，完全遮盖了舌体的红色，这是怎么回事呢?一般来说，中医认为，舌苔发白是说明属于寒证，湿症。而舌苔白厚，说明身体里的寒湿之气、浊气，或者是痰湿之气，停留在中焦脾胃，脾胃运化受阻，舌苔就会出现白厚苔、白腻苔。

一种是外感了寒湿之邪，常常出现腹胀、腹痛、腹泻、食欲不佳，胃部或腹部喜温恶寒。另一种是内生的痰湿之邪，我们常说的身体的湿气重，其实指的就是内生的湿气，一般这时候的舌苔白厚还同时伴有舌体胖大，舌边有齿痕，说明脾虚，饮食进入的水谷之气，不能够化生，而成浊气，停留于中焦，泛于舌上。此时常常伴有乏力，困倦，食欲不振，大便干稀不调，食后腹胀。此时需要健脾祛湿，参苓白术丸或者藿香、佩兰代茶饮。如果舌苔白厚、舌体胖大，大同时身体的阳虚症状也比较明显，比如四肢甚至全是畏寒、怕冷，说明脾肾的阳气不足，这个时候可以服用理中丸或者附子理中丸调理。如果怕冷不那么严重可以用理中丸，如果阳虚明显，可以服用附子理中丸。服用一段时后，舌苔和症状都会有所改善的。