性早熟的饮食注意事项

          性早熟在饮食上要注意均衡健康的饮食，避免吃垃圾食品，快餐食品，小食品，反季的水果和蔬菜，饮料等。

性早熟的定义

      性发育启动年龄显著提前，较正常儿童平均年龄提前两个标准差以上也就是一般女孩在8岁，男孩在9岁以前出现性发育征象，临床可判断为性早熟。

下丘脑--垂体--性腺轴的功能

     人体生殖系统的发育和功能维持受下丘脑垂体性腺轴的控制，下丘脑以脉冲形式分泌促性腺激素释放激素，刺激垂体前叶分泌促性腺激素即黄体生成素和卵泡刺激素，促进卵泡和睾丸发育，并分泌雌二纯和睾酮。青春期前儿童下丘脑-垂体-性腺轴功能处于较低水平，当青春发育启动后。促性腺激素释放激素脉冲分泌频率和峰值开始在夜间睡眠时逐渐增加，卵泡刺激素和黄体生成素的脉冲分泌峰也随之增高，并逐渐扩展至24小时，致使性激素水平升高，性征呈现和性器官发育。

正常青春发育

    青春期是从儿童转入成人的过渡阶段，即从第二性征出现开始，直至体格发育停止为止，其性发育遵循一定的规律，女孩青春期发育顺序为乳房发育，阴毛，外生殖器的改变，月经来潮，腋毛，整个过程需1.5~6年，平均为4年，在乳房开始发育一年后身高会急骤增长，在生长高峰出现后6个月通常会出现月经初潮。男孩性发育首先表现于睾丸容积增大，继之阴茎增长增粗，出现阴毛，腋毛及声音低沉，胡须等成年男性体征。整个过程需5年，在第二性征出现时小儿身高和体重增长加速。