给宝宝断奶，如果奶胀时可以用局部热敷或按摩乳房的方法或者洗个热水澡促进乳腺的循环，改善奶胀的症状。如果奶胀的特别明显，可以用手或者是吸乳器，将奶汁吸出一部分以缓解奶胀的症状。

     断乳为婴儿成长到一定阶段必须经历的一个过程。母乳虽为婴儿最理想食物，但是婴儿不断长大，其量与质都不能满足婴儿的需要，并且母乳也有不足之处，如维生素d，k和铁的含量不足，维生素ABC. 也有时较低，一般到3~4个月就显得能量供应不足，需加泥糊状饮食加以补充。此外婴儿渐渐长大，其消化吸收功能也逐渐成熟，乳牙开始萌出，有条件接受半固体和固体食物以适应，向年长儿混合膳食转变，所以不管母乳量多少，从4~6个月起就可按时添加泥糊状食品，为断乳做准备。

   断乳的过程需要持续数月，随着泥糊状食品的增加 可出现减少母乳喂哺时间和次数，乳制品也可代替1~2次母乳，使婴儿慢慢习惯于进食母乳以外的食物，直至完全不吃母乳，一般12个月左右为最适合的断母乳时间。

     断母乳最好在婴儿身体健康时进行，避免在炎热的夏季和患病时断母乳，断母乳应是一个有计划的自然适应过程，非万不得已不可骤然断母乳，否则饮食习惯的突然改变使婴儿不能适应，而引起进食量减少，发生营养不良。