剖腹产又叫剖宫产，是指因为孕妈妈自身的原因或者从胎儿安全的原因，不能够经阴道分娩，而是从腹部切口进入腹腔，切开子宫取出胎儿的过程。剖宫产技术到现在也只有一百多年的时间，技术日臻成熟和安全，对于解决难产是一个很好的手段，极大降低了母婴死亡率和并发症发生率。但是，我国的剖宫产率高居不下，平均剖宫产率在百分之五十左右。

剖腹产技术是一把双刃剑，在解决难产保护母婴安全方面具有不可磨灭的功绩，但是其近远期并发症也是不能忽视的。对于大多数基层医院来说，孕妈妈一次剖腹产，可能面临次次剖腹产的可能。现在国家二胎政策放开，如果一胎剖腹产，可能面临下次也是剖腹产，对孕妈妈的伤害还是蛮大的。相较于顺产而言，剖腹产的风险更大，发生产后出血和感染，子宫复旧不良的几率都较大。而且，其远期并发症有子宫切口愈合不良，子宫切口瘢痕妊娠等风险也是比较棘手的问题。所以，现在提倡自然分娩好。

剖腹产月子里吃什么好？一般来说，饮食与经阴道分娩没有特殊差异的。做月子来说，是中国人的习俗。主要的理念是让孕妇得到很好的休息，有利于生殖系统的恢复。但是这种习俗里也有不科学的地方，如闭门不出，不吹风，不能用空调等，暑天出现宝宝妈妈中暑的。另外，大量营养过度补充，造成产妇出现肥胖。所以，月子里就正常饮食即可，不必刻意补充。