肾虚的症状和表现有腰膝酸冷、肢体浮肿、夜尿频多、畏寒肢冷、面色黄白、头昏耳鸣、阳痿滑精、黎明腹泻、便溏、形体消瘦、头昏健忘、失眠、梦遗、耳鸣耳聋、腰腿酸软、男子精少、女子经閉、低热虚烦、尿浊或尿多如纸。还有患者会出现少气不足以息，动则喘甚或常汗出、小便不禁或见胸闷、心悸、舌苔淡白、脉虚弱的表现。

肾虚也好，气血不足也好，是中医临床诊断的一种常见的症状，如果说出现这种情况的，我们可以用中医的调理，比如针灸，或者平时生活上的一些调理都有帮助的，针灸可以去针灸科扎足三里，自己可以按摩一下足三里这一类的保健的一些穴位。对于这种气血不足，肾虚都有好处的，那其就是我们一些平时可以适当的吃一些补肾补气血的一些药食两用的食物。药物比如说我们的枸杞子，平时可以泡水喝，对于肾虚具有补肾的作用，而对于气血不足的，可以平时可以泡一些一点大枣，这些都可以补益气血。

男性肾虚引起的腰疼，多数是腰膝酸软疼痛，尤其是长时间的弯腰或者是坐着，当直起腰的时候会觉得酸疼明显，当然，肾阴虚和肾阳虚都是可以引起腰疼的，肾阴虚，同时还会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、心烦失眠、多梦、口干口渴、遗精早泄、舌红少苔等情况。 可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，平时还可以用玉竹、石斛、麦冬等泡水喝，肾阳虚同时还会伴有四肢不温、性欲冷淡、口淡不渴、阳痿早泄、遗精滑精等情况，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物进行调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

男人肝郁肾虚的症状，主要表现为心情不舒、周身不适、两肋胀痛、易疲劳、头发稀疏、不想运动、性欲减淡、性生活不协调、腰膝酸软、遗精或者是早泄、睡眠不佳、舌质淡红、苔白脉沉弦，其症状归纳起来有肝郁肾虚这两方面的表现。 肝郁肾虚常见于焦虑，抑郁症的病人中，治疗起来相对比较棘手，治疗药用疏肝补肾调神的方法，疏肝有四逆散、逍遥丸，补肾有六味地黄丸、左归丸和右归丸。调神可用百合地黄汤、甘麦大枣汤等。还要注意心情的调理，保持良好的心情。

男人肝郁肾虚的症状，主要表现为心情不舒、周身不适、两肋胀痛、易疲劳、头发稀疏、不想运动、性欲减淡、性生活不协调、腰膝酸软、遗精或者是早泄、睡眠不佳、舌质淡红、苔白脉沉弦，其症状归纳起来有肝郁肾虚这两方面的表现。 肝郁肾虚常见于焦虑，抑郁症的病人中，治疗起来相对比较棘手，治疗药用疏肝补肾调神的方法，疏肝有四逆散、逍遥丸，补肾有六味地黄丸、左归丸和右归丸。调神可用百合地黄汤、甘麦大枣汤等。还要注意心情的调理，保持良好的心情。

肾虚的症状和表现有腰膝酸冷、肢体浮肿、夜尿频多、畏寒肢冷、面色黄白、头昏耳鸣、阳痿滑精、黎明腹泻、便溏、形体消瘦、头昏健忘、失眠、梦遗、耳鸣耳聋、腰腿酸软、男子精少、女子经閉、低热虚烦、尿浊或尿多如纸。还有患者会出现少气不足以息，动则喘甚或常汗出、小便不禁或见胸闷、心悸、舌苔淡白、脉虚弱的表现。

        中医认为，男子以肾为先天，女子以肝为先天。即男子整个生理调控主要表现在肾精肾气的化生及盈亏上，与肾藏精密切相关。女子的很多生理变化及病理改变与肝藏血息息相关。中医常说“腰为肾之府”，我们平时想到肾虚总是和腰痛最先联系，肾虚最容易引起腰痛。       男人肾虚腰痛的原因，无外乎饮食不节，起居无常，过度纵欲使肾精枯竭，过度消耗，不注意养生而耗散真气。饮食不节对于现代生活最常见的是过度饮酒，过食肥甘厚味，过食辛辣刺激性食物，耗伤脾胃阳气，后天脾胃阳气不能滋养先天肾之阳气，出现肾阳亏虚而腰痛。我们生活中不难发现，长期饮酒的男性，长期吃肉的男性，最长见的就是胖大舌，齿痕舌，舌苔很厚，舌体白，都是阳虚湿气盛的表现。起居方面，现代男性大多数都是晚睡晚起，不运动，这样就会耗伤元阳之气，时间久了就会出现肾虚腰痛，与现代医学所说的腰肌劳损有一定相关性。所以男性最好还是改变久坐的生活方式，适当运动，有助于固肾强腰。      最后，男性过度纵欲，过于频繁的夫妻生活也是肾虚腰痛的主要原因。现代人受西方文化影响，过度放纵自己，夫妻生活过于频繁，耗伤肾精肾气，时间久了就会出现肾虚腰痛，建议还是控制情欲，按中医观点，三十五岁之前每周最多两次，三十五岁之后每周最多一次，重视保护自己的肾。

       体胖的原因，从中医角度看常见的有痰湿，气滞，瘀血等，但有一种原因比较特殊，就是肾虚了。很多人就疑问，肾虚也会引起体胖的？确实，从中医角度看，肾主水，肾虚时，水液代谢失调，水液积聚在体内而发胖。因此，这种体胖可以看作是中医水肿的一个表现。这种的体胖的产生机制有两个：本质是肾虚，标证是水湿。那么肾虚体胖的中医如何治疗呢？这个主要从两个方面展开，一个是补肾，一个是利水祛湿。下面就具体治疗展开讲讲。       肾虚体胖的本质是肾虚，因此可以见到怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软等表现。这时候治疗原则是温肾阳，可以使用金匮肾气丸，右归丸等中药方。不管病人看似多胖，看似多结实，都不能被假象所欺骗，要透过表面现象看本质。只要本质是肾虚的，那么治疗上也不能脱离温肾阳这个大原则。温肾阳的措施中，除了服用中药外，还可以进行针灸，艾灸等。方法很多，但都遵从中医的特点，就是辨证论治，在温肾阳的大原则上再灵活用药，施针，施艾。        前面说过，肾虚体胖的标证是水湿，因此还会见到体型肥胖，皮肤光滑，水便清长，整天头晕乏力，喉中有痰等表现。在前面所论述的温肾阳的基础上加以利水祛湿的中药，如茯苓，薏苡仁，泽泻，通草，车前草，萹蓄等等。著名的中药方济生肾气丸即是在金匮肾气丸基础上加上车前子，牛膝等利水祛湿的中药。其他的能够祛水湿的中药方有真武汤，苓桂术甘汤等，都可在辨证基础上配合补肾以选择性使用。       综上所述，肾虚体胖的中医治疗主要是温肾阳和祛水湿为主，再结合个人情况配以其他治法。

肾藏精，主生殖，为先天之本，五脏六腑之本，人体生长发育之根，肾主纳气，司二便，主骨生髓，其华在发，开窍于耳，且腰为肾之府，故肾虚的常见症状有：腰膝酸痛无力，发白易落齿脱，耳鸣耳聋，水肿，喘息，呼多吸少，尿频，遗尿及泄泻，男子遗精阳萎，精少而不育；女子月经不调，经闭不孕等。那么具体一点来说男人如何检测自己是否有肾虚呢？大家不妨根据以下几点来检测。如果表现为腰膝寒冷酸痛、阳萎、精冷滑泄、畏寒肢冷、神倦无力、食少便溏、五更泄泻、小便清长、夜尿遗尿、尿后余沥不尽、周身浮肿、咳喘等，即为肾阳虚。如果表现为腰膝酸痛、失眠健忘,发脱齿落、遗精早泄、眩晕耳鸣、消瘦、颧红、咽干、骨蒸潮热、五心烦热、盗汗、便干尿黄等，即为肾阴虚。如果表现为精少不育，成年男子早衰、发白早脱齿脱、耳鸣耳聋、健忘、智力减退、衰弱无力；儿童表现为发育缓慢、囟门迟闭、身材矮小、智力低下、出现五迟或五软等，即为肾精不足。如果表现为腰膝酸软、尿频数、尿后余沥不尽,尤其夜间尿频、甚至遗尿失禁、遗精早泄、神疲乏力等，即为肾气不固。如果表现为息短喘促、呼多吸少、动则更甚、音低气短、形寒肢冷、甚则喘脱危症，即为肾不纳气。以上为男子肾虚出现的常见症状，但愿对大家有所帮助。

    对于男人肾虚这个话题来说。我们说有肾阴虚肾阳虚，还有肾阴阳两虚。这三个症状来说是需要分别治疗的。所以临床上治疗的话是需要辨证论治的，而是不能一概而论的。同时的话疾病是比较复杂的，肾虚的话往往还伴随着一个湿邪的问题。最常见的往往就是湿热下注。那么在有湿邪存在的情况下，单纯的补肾治疗效果往往是不好的。       首先说对于肾阴虚的情况大家都知道，用六味地黄丸或者左归丸治疗就可以了，如果有阴虚火旺的情况可以用知柏地黄丸。对于肾阳虚来说一般选的是金匮肾气丸或者右归丸。如果伴有遗精的情况下，可以选用金锁固精丸。而对于肾阴阳两虚的话，可以先用补肾丸，五子衍宗丸等。        下面这些用药都是针对单纯的肾阴虚肾阳虚或者肾阴阳两虚来说的。如果伴有湿热下注的情况下。那么祛湿就是要放在主要的地位了。一般针对失血的话我们可以用龙胆泻肝汤。但是还有一个效果比较好的就是四妙丸。寺庙文化石的效果是很不错的，可以针对辨证准确的基础上和补肾的药物一起使用。如果出现脾肾两虚的情况下的话，那么脾肾还要同时调理。小结：因为临床上的症状比较复杂，我们看到的往往不是单纯肾虚的情况。常常夹有其他的病机在里面。所以虽然有肾虚的表现，也不是就单纯的补肾治疗的。具体的情况还需要咨询专业的医师通过全面的了解病情。给予比较准确的处方才好。