焦虑症，是西医的病症名。焦虑，是情绪上的异常，从中医角度讲，肝主调畅情志，因此，焦虑症的产生与肝失调畅，肝气郁结有很大关系。

临床上，焦虑症的病人，以女性多见，而且年龄多在45岁以后。因为一方面，女性朋友，咱们说往往不够大度的占多数，心眼比较小，有一点小事就会耿耿于怀好多天，而且有的女性能记一辈子，时不时的拿出来说说；另一方面，这个年龄段的女性，往往处于更年期的时段，自身生理特性决定了，在更年期前后，往往会有烦躁，郁闷，潮热等等表现，豁达一点的女性朋友可以安稳的渡过这个时期，但是那些想不开的女性朋友，往往会患上轻度至中度的焦虑症。

上面说了那么多，主要是告诉大家焦虑症是为什么产生，什么人群容易得焦虑症。问题来了，怎么样来预防和治疗焦虑症呢？首先，大家要有有个豁达的心胸，只要是不用拿命换的事，那都不叫事，不管遇到什么烦心事，都要想开，不要长时间的放在心上去纠结，可以找个知心人去倾诉，有句名言说的好，“一个人的烦恼两个人分享，就变成半个烦恼”。其次，咱们可以通过药物来调理。可以用疏肝解郁的中成药，比如逍遥丸，如果有点上火的迹象，比如小便发黄，那么可以用逍遥丸的改良版，叫加味逍遥丸。加味逍遥丸，既可以疏肝解郁，又可以清火，一举两得。