荨麻疹是皮肤科常见的疾病，典型的金川表现和治疗在既往的文章中已进行过描述。但如何预防荨麻疹的复发也是极其重要的。今天我们就来讨论一下这方面的问题。

        要想预防荨麻疹，首先要搞清楚其出现的原因或诱因。但在临床中大多数患者不能找到确切原因，常见病因有以下几点：

1.食物：常见的有动物性蛋白，如鱼虾等海鲜，还有牛羊肉类、牛奶和蛋类等；植物类如蕈类、草莓、番茄和葱蒜等；某些食品添加剂如水杨酸盐、柠檬黄、亚硫酸盐等。

2.感染：各种病毒、细菌和真菌感染等，如病毒性上呼吸道感染、肝炎、柯萨奇病毒感染、扁桃体炎、鼻窦炎、金黄色葡萄球菌或链球菌感染、浅部和深部真菌感染等；此外还有寄生虫感染，如蛔虫、钩虫、疟原虫、血吸虫等。

3.药物：常见的有青霉素、血清制剂、各种疫苗、磺胺类、阿司匹林、吗啡、可待因、阿托品、毛果芸香碱、罂粟碱和多黏菌素B等。

4.呼吸道吸入物及皮肤接触物：常见吸入物有花粉、动物皮屑、粉尘、真菌的孢子、尘螨及一些挥发性化学品等；皮肤接触物有唾液或精液、昆虫叮整、毒毛虫刺激、某些植物和动物毛发等。

5.物理因素：如冷、热、日光、摩擦及压力等。

6.精神及内分泌因素：如情绪波动、精神紧张、抑郁等。

7.系统性疾病：如风湿热、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、内分泌紊乱等疾病。

       了解了荨麻疹的常见病因，就需要我们在日常生活中注意以上物质的接触。食物和药物或者接触外界物质引起的荨麻疹患者在过敏期间禁止再次接触，并进行脱敏治疗，生活中也尽量避免此类物质的接触。同时总复发且无法明确病因的患者必要时可以做过敏源检测协助明确。加强锻炼，提高机体免疫力，避免各种细菌病毒的侵入，避免精神紧张焦虑，养成良好的生活习惯。对于存在系统性疾病的患者要积极处理原发病才能最终阻止荨麻疹的出现。