一、青春期的定义

青春期是由儿童到成人的过渡时期，是人体发育走向成熟的阶段。它从体格生长突增开始，到骨骼完全愈合，躯体停止生长，性发育成熟而结束。青春期的年龄范围和分期很难明确划分，因为青春期不仅受种族和环境等因素的影响，性别和个体间也存在很大差异。每一个个体在青春期的开始年龄，结束年龄和发育速度上都有很大的差异，几乎可以说，没有两个个体具有完全相似的青春期过程。青春期的年龄范围一般定为10～20岁，女童的青春期开始年龄和结束年龄通常比男童早两年左右。

二、青春期有哪些特点？

青春期时期人体在形态，功能，内分泌，心理，行为等方面发生着巨大的变化，主要表现在以下几个方面。

1.体格生长出现生后的第二个高峰，尤其是身高增长迅速，与此同时体重、肌肉、内脏等迅速增长。

2.出生生殖功能：由于生殖器官和第二性征开始出现发育，发育速度迅速导致。

3.体成分改变是骨骼的生长和肌肉的生长以及脂肪的量和脂肪分布发生改变形成。

4.力量和耐力增加，生理功能发生很大改变，原因是循环，呼吸系统和肌肉的发育，这种变化男童中尤为明显。

5.认知能力和社会适应能力增强的原因是社会交往增多。

6.随着生长突增，性器官发育及第二性征出现，男女儿童发生了各自的特异性变化，最后形成了明显的性别特征。青春期决定了人体的最后发育，青春期决定了个体体格，体质和智力水平。青春期是人生的关键时期。