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嘴唇干裂的饮食调理方法
2021-01-24 94人阅读
郑善川
口腔颌面科
医师
天津市武清区人民医院
很多小伙伴都有过嘴唇干裂的经历,除此之外,还会伴有嘴唇结痂,皲裂,渗出,发痒等症状。总是忍不住要去舔它,但是越舔它就越干裂甚至痒痛的厉害。本次话题我们重点来探讨一下该病的治疗方法尤其是如何通过通过控制饮食来调理。
1.一旦发病以后首先要予以重视,
①改变不良习惯比如舔嘴巴,揭痂等,这些习惯本身就不利于愈合,且还会雪上加霜起到相反的作用。
②使用一些具有消炎止疼和保湿作用的药膏,比如红霉素软膏,医用甘油,曲安奈德软膏,他克莫司等,能起到很好的治疗作用。
③平时出门要注意戴口罩,避免日光直晒和冷风吹拂,尤其有舔嘴唇和揭痂习惯的小伙伴。
④养成良好的护唇习惯,除了上面讲到的,还要注意平时涂润唇膏起到保湿作用。
2.饮食上的调理对策。
①首先要忌口,别吃辛辣的食物和过凉过热的食物,因为此类食物会加重局部血管扩张充血,渗出增加,至少口唇干裂加重。
②不能进食鱼虾,海鲜,芒果等容易诱发过敏的食物,会加重唇炎的不适。
③多吃绿色的水果蔬菜比如猕猴桃,柚子,柠檬,火龙果,黄瓜片,白菜,油麦菜,茼蒿等富含维生素和微量元素的瓜果蔬菜,有利于愈合。
④也可以用香油涂在嘴唇上,然后覆盖一层保鲜膜予以治疗,都有助于愈合和恢复或者减轻症状。
最后,强调一下,关于嘴唇干裂的治疗需要多管齐下,综合治疗,不能只依赖于某一方面。