月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。中医在治疗月经不调方面有独特的优势，但是药三分毒，服用中药也是有禁忌的。今天的话题就来讲讲月经不调吃中药的禁忌。

       首先，不要乱服药。中药是在中医辨证论治的情况下服用的，每个人的体质不一样，病情不一样，服用的中药也是不一样的。所以出现月经不调的时候，最好还是到正规的医院找中医师看病，经过中医师的辩证后开出的药方或者中成药才是正确的。

       其次，不要空腹服药。要有正确的服药时间，一般不建议空腹服用，空腹服用会刺激胃肠粘膜，对胃肠粘膜造成一定损伤。建议在饭后半小时至一小时后服用，这样既可以减轻胃肠负担，又可以减少对一些寒凉药物对胃肠粘膜的刺激，还可以促进药物的吸收。

       再次，不要乱饮食。饮食尽量清淡、易消化的。尽量禁食或少食酒类、辛辣、油腻等，因为这些有腻滞、生热、生痰作用，食后助长病邪，使病情加重。另外，也尽量少食生冷的食物，特别是月经期间，女性以血为本，寒则血凝，月经不调多是由寒而致，再食用生冷食物，岂不是加重病情？

      最后，不要有不良的生活方式。民间都有“治病三分治七分养”的说法，所以说调养对治病很重要。作息要规律，不要熬夜，要管理好自己的情绪，不要抽烟喝酒，要注意保暖等。否则，吃再多的药也是于事无补的。

     综上所述，月经不调在服用中药方面，要注意禁忌症，要提高自己的认识，才能避免犯错。