天冷腿就疼怎么回事呢?

在日常生活当中，有很多身边的朋友患者可能会提到，天气只要一变点冷，小腿就会开始疼，并不是肌肉疼，而是感觉骨头里面的凉飕飕的。那么，这一种情况到底是什么回事呢?

一般来讲，没有受到过外伤创伤影响的腿部可能是由于受凉之后，长期形成的下肢血管狭窄或者栓塞，进而影响到下肢组织器官血液的供应。血液供应的少，新鲜血液带来的温度也会减少，组织新陈代谢的速率也会下降，这样的话就会导致下肢末端的体温降低，从而人体会感觉到发冷。

还有一个原因就是缺钙。当我们的人体出现缺钙的时候，首先并不是反映在血液钙离子浓度，而是人体骨质的钙储存会出现减少。随之而来的就有可能是骨质疏松，严重的骨质疏松会出现血钙浓度的下降，就有可能出现夜间抽搐抽筋的现象，伴随的症状当中就有一个是下肢腿冷，这种往往是骨质的发冷感觉。这个一般需要经过长期的补钙和骨化三醇胶囊治疗，是钙质吸收增加。

中医角度讲，这有可能是肾阳虚，风寒湿痹症，寒气瘀滞于下肢腿部，久而不得祛。中医建议需要吃一些温热补肾的食物，例如羊肉，狗肉，牛肉等食物。另外，还可以坚持每天晚上用热水泡脚，热水里面可以放一些红花、枸杞、花椒，通过这些中草药的温肤热泡，逐渐把体内的寒气逼出。