更年期即围绝经期，是指女性朋友在绝经前后因性激素波动、减少从而导致的一系列临床症状的时期。这个时期主要的问题是以自主神经功能紊乱为主，体现为心烦、气燥、失眠、多梦、潮热、出汗等症状为主。出现这些症状的原因是由于卵巢功能衰退，从而导致体内的雌孕激素波动较大，而身体对这一变化出现的一系列反应，而表现出的临床症状。对于更年期失眠多梦怎么办？相信是很多患者及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：

失眠多梦主要表现为入睡困难，睡眠浅、睡眠时间短、醒后疲劳，精力不济等症状。对于入睡困难，严重者，可以口服药物以促进睡眠，常用的药物是安定，此种药物容易引起成瘾，且醒后白天困乏症状较为明显。因此建议使用颅痛定，此种药是用来治疗头痛的，但是药物的副作用嗜睡较为明显，因此临床有应用此药当安眠药。此种药较少引起醒后困乏症状，且成瘾性较弱。

褪黑素亦有安眠作用，主要是由松果体分泌的，对于更年期女性朋友部分会出现松果体萎缩，对于此类患者效果较佳，对于其他原因引起的失眠多梦效果较差。

若较小年龄即出现更年期症状，建议检查下激素六项，以明确有没有卵巢早衰，对于卵巢早衰者，建议补充雌激素、孕激素，以缓解失眠多梦的临床症状。