怀孕期间出现孕妇或者胎儿缺氧症状在临床上也是时有发生。如果不进行及时的处理。有可能孕妇会出现头晕胸闷，心痛等症状。胎儿有可能会出现脑瘫，智力发育迟缓，甚至胎死宫内的风险。在临床上引起怀孕8个月，胎儿缺氧，或者孕妇缺氧的原因有很多。不同的原因，处理的方法是不一样的。 

那么怀孕8个月怎样缓解缺氧？

第1个方面。首先是吸氧。如果孕妇出现胎动比较频繁，或者出现长时间的胎动减少症状。这些情况都提示胎儿有缺氧的可能性。像这种情况一般建议及时到医院去听一下胎心，必要时做一个胎心的监护，了解胎儿缺氧的情况。如果检查证实宝宝有缺氧的风险，应进行吸氧，缓解体内，以及宝宝的缺氧情况。

第2个方面。注意左侧侧睡。正常的女性，因为子宫的生理解剖结构是往右边旋转。而我们的下腔静脉一般是位于身体的右侧，在这种情况下，怀孕的中后期，右旋的子宫比较容易压迫我们的下腔静脉。导致下肢静脉的血液回流受阻。也会影响到心脏的血容量回流，导致全身各个重要器官的缺血缺氧以及胎儿的缺氧。像这种情况可以选择左侧侧睡，减轻对下腔静脉的压迫，缓解全身以及宝宝的缺氧症状。

第3个方面。如果孕妇合并有糖尿病，高血压或者心脏病等基础性疾病。那么当怀孕8个月出现缺氧症状的时候。应建议住院进行相应的检查和治疗，降低怀孕并发症以及不良妊娠结局的风险。