宝宝发烧搓脚心，不能起到很好的退烧效果，因为脚心属于末梢血管，血流量是很小的，因此发烧时不建议用手搓脚心，或者用温水、酒精等搓脚试图来退烧。如果是物理降温的话，也建议用温水擦拭大血管波动的地方如双侧颈部颈内动脉搏动的地方，肘窝、腘窝、腹股沟、腋下等大血管波动的地方。反复的擦拭才能通过动脉的波动起到加快散热退烧的目的。而脚心的血管是属于毛细血管，波动很微弱，起不到退热作用。但当孩子发烧初期，如果发现手脚凉，末梢循环不好的情况下，可以试图用手去搓脚心来改善末梢的循环。同时注意喝温水。但切忌：无论是擦拭大血管搏动的地方还是搓脚心，绝对不要用酒精。因为酒精具有皮肤刺激皮肤的作用，同时高浓度的酒精还容易引起酒精中毒，不适合于孩子退热。

即便是孩子手心、脚心很热，也不能用凉水来擦拭手脚心。这样容易刺激孩子在高热的状态下产生惊厥。除了用温水擦拭大血管的搏动部位、喝温水排汗来物理降温以外，同时要尽可能的给孩子减少穿盖，以促进散热。在发烧初期孩子畏寒的时候，可以适当的保温，但当体温升高，皮肤潮热时，千万不要捂汗来退热，这样更容易使体温升高，以至于发生热性惊厥。

当孩子出现明显的不适或者体温超过38度5以上，可以使用快速的退热药进行快速降温，增加患者的舒适度。