足部多汗一般多见于青春期汗腺分泌旺盛所致，部分可能由精神因素或其他疾病导致局部神经调节异常所致。汗液过多可考虑多汗症。足部汗液多，容易继发微生物感染而出现脚臭，比较尴尬，尤其对女孩子而已影响比较大。现提供几个小妙招供大家参考：

（一）：明矾，具有杀菌收敛、燥湿止痒作用，可以自配5%明矾溶液（5g明矾+100ml纯净水或矿泉水，充分溶解）每日外涂。其他也可以选用3-5%甲醛溶液外涂。

（二）：予明矾20g +王不留行60g+黄柏20g+苦参20g,加水500ml左右，予砂锅或不锈钢锅熬煮20分钟，保留中药水，每晚温热足浴半小时。效果明显。

（三）：对于比较严重的汗脚，上述治疗效果不理想的，可考虑局部多点注射肉毒素，通常情况下一周左右止汗效果就非常明显了。此治疗平均可维持9-12月。效果理想，就是价格偏贵😊。

（四）：平时穿鞋宽松透气，袜子棉质吸汗，鞋垫可酌情使用市面上的吸汗鞋垫、勤换鞋袜，避免出汗多的运动，避免禁食辛辣食物。

     足部多汗一般都会随着青春期后年龄增长而逐步自行改善，不建议过度治疗，过度治疗以后可能导致足底过于干燥不适。以上方案改善后建议逐渐减少使用。