一、一般胃肠蠕动慢消化不良胃滞留与饮食习惯有关系，比如饮食不当、暴饮暴食、吃很多不好消化的食物容易导致消化不良胃留置，也与本身体质有关系，有些人胃肠本事就不太好，就不愿意消化、所以饮食更应该注意吃一些好消化的食物。

      二、 胃肠蠕动慢消化不良胃滞留：一般表现为上腹部闷胀感、腹胀、嗳气。出现这些情况的时候可以口服以下药物：

       2.健胃消食片：当出现打嗝不消化，放屁、大便臭，大便绿色的情况时，这种情况考虑消化不良，可以口服健胃消食片、每次3片、每日3次。

      3.双歧杆菌四联活菌片：因消化不良或者饮食不当导致的便秘或者腹泻导致的肠道菌群失调、都可以用双歧杆菌四联活菌片，可以调节肠道菌群失调。

      4.适当运动：胃滞留或者消化不良、都可以适当的运动来调节，适当运动可以帮助胃肠蠕动，帮助胃排空，还可以提高免疫力。

      5.饮食习惯：消化不良胃滞留，这种情况一定要注意饮食，不能吃辛辣刺激凉、油炸油腻食物、每次少吃一些，少吃多餐，吃一些好消化的食物，比如粥、馒头、炖菜这些好消化的。

      三、如果以上都照做了还是胃滞留消化不良、同时要观察大便、如果大便有血便或者黑色大便的情况，一定要去医院做相关检查、比如血常规、胃镜、肠镜检查，而不要耽误了病情。