腰肌劳损在临床上常见，其主要病理变化为腰部肌肉附着点的筋膜或者骨膜的炎性病变。其发病人群主要为中老年性人群，尤其是长时间从事体力劳动的人群，男女发病比例并无显著性差异。腰肌劳损的病因有多种：主要有慢性劳损、反复的急性腰部扭伤，缺乏有效的治疗;长时间从事负重性工作，久站，久坐，感受风寒湿或者长时间居住于潮湿之地，均可成为慢性腰肌劳损的发病因素。

腰肌劳损在临床上可表现为腰部疼痛不适，伴随有局部的乏困，酸胀等不适症状，通常可由于长时间负重，活动，劳累，扭伤，受凉等因素而加重，经过休息以后症状可加重。可有局部的压痛，叩击痛，通常影像学可表现为腰椎生理曲度的变化， 其可给患者日常生活带来影响和不便。

在日常生活中大多数腰肌劳损的患者在冬日里容易出现腰肌劳损，有研究表明其主要跟冬日里气温有关系，冬天由于气温下降，北方主要表现为以寒冷为主，南方气候以潮湿为主，由于腰肌劳损的发病因素中跟气候因素有关。冬天气温低下，可以导致局部血液循环缓慢，在中医基础理论中有“不通则痛，不荣则痛”，可以加重局部炎性的病变，出现局部肌肉僵硬不适，出现局部疼痛不适，冬天相对寒冷，运动量相对减少，可出现腰肌劳损的发病率增高。