血脂高的几项指标哪个最重要
血脂高的几项指标中,胆固醇的指标要比甘油三酯等几项指标重要,因为高胆固醇血症对动脉粥样硬化的发生发展严重程度密切相关。化验血脂中主要看胆固醇及甘油三酯的水平,目前,中国人血清总胆固醇的合适范围小于5.2毫摩尔每升,大于5.72毫摩尔每升为升高,甘油三酯大于1.7毫摩尔每升为升高。高血脂主要依赖胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。建议服用他汀类药物,注意清淡饮食,低盐、低脂,不吃甜食和饮料。多吃水果蔬菜和富含纤维素的食物,适当增加有氧运动。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高能吃干红枣吗
血脂高是能够吃干红枣的。
虽然说干红枣的糖分比较高,但是它的一些其他物质成分对血管也是有一定程度的好处的,有一定程度上的补血的作用。血脂高是主要是通过低盐低脂低胆固醇饮食,多吃蔬菜和水果,避免过度的劳累,熬夜,戒烟戒酒。适当的锻炼,控制体重,还有需要通过服用药物来治疗。如非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、考来烯胺、普罗布考、血脂康等等,因为血脂越高,容易引起血栓栓塞性的疾病,并且可能会导致动脉硬化、管腔狭窄就会发生心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血的问题。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
吃糖会血脂高吗
吃糖是不会引起血脂高的。
吃糖也会引起血液黏稠,也会导致血管的破坏,血脂高也是会引起血液的粘稠和血管的破坏,就会引起血栓栓塞性的疾病,要较正常的人要高的多。多了就有可能尤其是血脂会引起动脉硬化管腔的狭窄,供血不足,而糖分过高的人,例如糖尿病则会诱发心脑血管疾病。就需要低盐低脂,低胆固醇饮食,多吃蔬菜,避免过度的劳累,熬夜,戒烟戒酒,控制体重,适当的锻炼出汗。服用降糖或者降血脂的药物来调整体内的情况的改变。血脂降血脂的药物有非诺贝特、阿托伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、考来烯胺、普罗布考、血脂康等等等等。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高能不能吃稀饭
血脂高的人是可以吃稀饭的。
稀饭当中并没有会使得血脂高的因素的。血脂高,主要是会引起血栓栓塞性的疾病,因此主要是通过低盐低脂,低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果,避免过度的劳累,熬夜,保持良好的情绪,控制体重,适当的锻炼。血脂越高会沉淀于血管壁上,导致动脉硬化,管腔狭窄,缺血,那么就会引起心绞痛,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,下肢动脉粥样硬化闭塞症等等。那么就需要饮食生活以及药物的治疗。药物方面,就有包括非诺贝特,苯扎贝特,吉非贝齐,阿托伐他汀,普伐他汀,辛伐他汀,普伐他汀,瑞舒伐他汀,阿托伐他汀,以及血脂康,考来烯胺,盐酸,普罗布考等等药物进行治疗的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高身体会有哪些症状
血脂高通常身体并没有明显的症状,主要是通过抽血化验,血脂四项检查才能够发现。
血脂偏高,主要是容易导致出现心脑血管硬化,导致冠心病、高血压病、脑梗死、心肌梗死等情况发生。如果出现了冠心病,会引起心慌,胸闷,胸痛等症状。出现血压偏高会引起头晕,头痛,恶心等表现,严重的出现脑梗死,会引发一侧肢体感觉障碍或者是出现偏瘫的情况发生。因此,早期血脂高没有明显症状,我们要做到每年定期体检,发现血脂异常,尽早服用调脂的药物治疗。饮食上注意低盐低脂,多吃新鲜绿叶蔬菜水果。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高纯牛奶可以喝吗
血脂高可以喝纯牛奶,纯牛奶中脂肪的含量并不高,通常每100毫升纯牛奶中脂肪的含量是四克左右,不同品牌的纯牛奶,脂肪的含量也有所差别。
高血脂的人群选择吃脱脂牛奶会更好。高血脂的人群建议每日摄入的胆固醇要小于300毫克,摄入脂肪的总量不能超过总能量的百分之20到30%。脂肪的摄入要优先选择多不饱和脂肪酸的食物,比如深海鱼,植物油,合理选择各营养要素的构成比例。建议每日摄入碳水化合物占总能量的百分之50到65%,碳水化合的摄入以薯类、谷类为主,此外还要控制体重,戒烟限酒,坚持中等强度的运动。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血糖血脂高能吃什么水果
血糖血脂高的患者要吃一些含糖量比较低的水果,比如猕猴桃、橙子、柚子或者是菠萝。
这些水果含糖量是比较低的,而且口感是偏酸的,里面含有大量的维生素C,这样是不会引起血糖升高的。高血脂、高血糖的患者在吃完水果后要适当的进行一些运动,比如散步或者是打太极拳、慢跑、骑自行车等。患者还要注意适当的进行运动,不但能够保持良好的体重,还能够起到降血脂和降糖的作用,患者在日常的生活中一定要注意饮食的调理,要避免吃高脂肪以及高盐高油的食物。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
怎么判断血脂高
判断血脂是不是高,可以直接进行抽血血脂的检查。
检查项目,主要是总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇。如果甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇,总胆固醇超过正常范围,说明血脂的增高,高密度脂蛋白胆固醇降低说明脂质代谢异常,轻度升高,可以通过饮食生活习惯改变,少吃高胆固醇食物,适当加强体育锻炼等,避免过度肥胖等,升高比较明显的情况下,可以考虑应用药物干预,常用的药物比如他汀类药物,贝特类药物。定期复查血脂,根据情况,调整药物剂量。长期的高血脂,容易引起心脑血管疾病,需要引起重视。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高主要指哪些指标
血脂升高主要是要观察的指标包括有总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。
血脂升高一般指的是血液中的总胆固醇,甘油三酯以及低密度脂蛋白胆固醇,这三者中的任何一种升高。高密度脂蛋白胆固醇降低,也说明有脂代谢的异常。而血脂这些指标是需要空腹进行抽血化验的,餐后抽血化验这些指标都是不准确的,因为在进食之后这些血脂指标都可能会出现一过性的升高。空腹指的是要至少禁食禁水8到12个小时以上再进行抽血化验。在进行一段时间的降脂治疗之后,也可以重复化验这些指标来检测治疗的效果。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高能怀孕吗
血脂明显偏高的人群,是不建议暂时怀孕的。
首先,应该进行血脂的管理。由于血脂明显偏高,会导致不良妊娠结局,尤其在怀孕后增加怀孕后胰腺炎的风险或导致明显的高血脂状态,所以在血脂偏高的人群,是不建议怀孕的。首先,要进行血脂的管理,由于怀孕后激素水平的干扰,会加重患者激素代谢紊乱,出现明显的高甘油三酯血症,诱发孕妇出现急性的胰腺炎以及对胎儿造成一定的影响,导致胎儿早产、流产风险性明显增加,所以首先要进行血脂的管理,使血脂控制达标,建议至少使低密度脂蛋白控制在2.8之内,甘油三酯控制在1.3之内,更加有利于孕妇怀孕后的安全妊娠。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血脂高可以吃三七粉吗?
血脂高可以吃三七粉,三七粉具有活血化瘀、改善血液循环的作用,但是对于血脂下降并没有明显作用。
如果血脂偏高严重,并不能单纯的通过三七粉起到明显降脂作用,建议还是需要合理应用他汀类的降脂药或者贝特类的降脂药。例如胆固醇、低密度脂蛋白升高,可以首选阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀等治疗。甘油三酯明显升高大于5.6毫摩每升以上,可以选择贝特类的药物,比如非洛贝特治疗。同时饮食方面要注意低脂饮食,平时加强运动锻炼,能够有效促进血脂下降。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高注意什么事项
一、饮食上需要注意低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜,比如菠菜、芹菜、韭菜、西生菜、油麦菜、西兰花、洋葱、茄子、海带、紫菜、香菇、木耳等。水果可以吃一些含糖量低的水果,比如苹果、桃子、猕猴桃、樱桃等。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼、蟹黄、鱼籽等高胆固醇、高脂肪的食物。二、戒烟戒酒,控制体重,生活作息规律,不要熬夜,不要过度劳累。三、规律的参加体育锻炼,每周至少锻炼5到7次,每次持续30分钟以上。推荐有氧运动,比如打太极拳、做健身操、快步走、骑自行车、游泳、打羽毛球、打乒乓球等。四、如果经过饮食和锻炼,血脂仍然超标,那么就需要在医生的指导下,口服降血脂的药物治疗。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高和血粘稠是一回事吗
血脂高和血粘稠,基本是一个意思,一个概念,含义基本相同,代表的是血液中脂肪的含量较多,比如甘油三酯、胆固醇、磷脂、类固醇、极低密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白、乳糜微粒等等,积聚在血管内皮表面,影响了血液的流动,进而可加重血管的内皮动脉硬化的发生发展,从而引发诸如冠心病、高血压、糖尿病、脑梗死、心绞痛、急性心肌梗死等心脑血管疾病。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血脂高影响血糖吗
高血脂很可能会引起患者的血糖升高,因为高血脂的患者容易产生胰岛素抵抗,容易诱发糖尿病。而糖尿病的患者,往往也容易伴随高脂血症,因为糖尿病的患者胰岛素不足的时候体内酯酶的活性也会降低,容易导致患者发生血脂水平升高,所以高血脂,高血糖之间负称之为姐妹病。
当患者出现高脂血症的时候,也应该及时到医院就诊,查找原因并进行干预治疗。
引起高脂血症的原因有很多,包括原发性的和继发性的,原发性的多考虑遗传因素有关。
继发性的考虑患者的不良生活习惯以及某些疾病或者某些药物的使用等。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血脂高能喝红糖水吗
如果本身没有糖尿病的情况之下是可以喝一些的,多喝了肯定也不好。因为糖对血管的破坏是有的,血脂高本身是会沉淀于血管壁上而导致血管的破坏,也会引起血栓栓塞性疾病。因为导致心绞痛、心梗、脑梗、脑出血、下肢动脉粥样硬化闭塞的。除了这些相关的就需要平时要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食的多吃蔬菜和水果,避免过度的劳累和熬夜,控制体重,适当的锻炼的,其他的有通过药物如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、血脂康、考来烯胺、普罗布考、烟酸等等进行调制,通过生活饮食以及药物等。糖分越高,以及还有包括其他的生活因素,就有可能会影响到血管的问题,就需要注意。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血脂高挂什么科室号
血脂高,挂什么科室的号是根据情况而定的,一般来讲,单纯的血脂高一般内分泌科就可以进行相应的处理。
调节饮食,生活以及药物的治疗,就可以使得写字下降正常就好了。当然,因为血脂高,会引起血液粘稠,会引起血栓栓塞性的疾病,就有可能会导致血脂沉淀血管壁上,血管狭窄,血流供血不足,会有出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、主动脉硬化、下肢动脉粥样硬化闭塞症。这些情况的之下,就考虑要挂相应的科室,例如心绞痛、心肌梗塞,需要心血管内科进行治疗,如果是脑梗塞或者脑出血则是神经内科进行治疗。如果是下肢动脉粥样硬化闭塞症的,则需要考虑心血管外科进行治疗,因此,单纯的血脂高,如果有合并其他的问题是需要挂其他相应科室的号的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血脂高能喝啤酒吗?
血压高的情况之下是不能喝啤酒。
这种情况之下,血脂高喝啤酒是会影响到血脂的代谢的。血脂高,很容易引起血液粘稠,就很容易引起血栓栓塞性疾病。本身啤酒如果喝的多了,就会引起高血压,也会增加心脏或者脑部血管疾病的情况。血脂越高,沉淀于血管壁上,会导致动脉硬化,管腔狭窄就会出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血。下肢动脉硬化、闭塞等等相关性的血管问题。因此,除了不能喝酒,还需要戒烟,避免过度的劳累、熬夜。多吃蔬菜和水果,控制体重。同时,需要服用调血脂的药物,例如非诺贝特、苯扎贝特、吉飞贝齐、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、平伐他汀、血脂康、考来烯胺、普罗布考等等。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血脂高能喝三七粉吗
可以适量的喝三七粉。
三七是一味中药,味甘微苦,归肝胃经。临床作用主要是止血消肿,可以有辅助降低血脂、降低血粘度的作用。如果服用三七粉,一定要在正规的药店,在专业医师的指导下服用。血脂高的患者首先需要生活方式的干预,低盐、低脂、低油、低糖的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、甜点、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒,控制体重,经常参加体育锻炼。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血脂高能抽烟吗
血脂高,最好不要抽烟。
因为抽烟容易发生动脉粥样硬化,会加重血脂引起的动脉粥样硬化。此外,抽烟还能使交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加,而使血压增高,同时可以通过氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张,也引起血压增高,因此,血脂高的人最好戒烟。此外,血脂高的人平时饮食应该要注意低脂饮食,要减少食用油的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,多吃那些有助于降低血脂的食物,比如富含粗纤维的食物,可以多吃根茎类的蔬菜,选择水煮、清蒸和炖汤的烹饪方式要多吃新鲜的水果,这些方面都有助于降血脂。要多吃粗粮,比如燕麦、荞麦等等。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血糖血脂高能吃花生吗
建议患有血糖高以及高血脂的患者少量的进食花生。
因为花生这类食物含有的脂肪量相对比较高,是属于看不见的脂肪,而且进食之后也可以导致血糖的波动,所以说一定要控制进食的量,对于高血糖以及高脂血症的患者,需要注意的是在患病之后,首先一定要控制饮食以及做一些适合自己的运动。饮食控制,运动治疗是属于生活方式方面的改变,是进行药物治疗的基础以及前提,如果通过饮食运动治疗,患者能不能达到比较理想的血糖,血脂水平的时候,则需要酌情加用药物处理了。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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