大麦茶回奶一般需要一到两周的时间。 准备给孩子断奶的乳母，可以在做好断奶准备的时候，每天适量的饮用大麦茶，并且减少饮食中高脂肪、高蛋白饮食的摄入，减少稀饭、米粥等食物的摄入，逐渐减少喂奶的次数，将喂奶的时间间隔延长，使乳汁的分泌量逐渐减少。结合上述方法，一般在3~5天以后可以见到回奶的效果，7天左右的时候会比较明显，在乳汁分泌量已经很少的时候，就可以直接给孩子断奶。采取这种循序渐进的断奶方法断奶，可以避免乳母发生乳汁淤积和乳腺炎的现象，也可以减少断奶过程中乳儿哭闹、拒食的现象。回奶的过程中乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

目前断奶主要有自然回奶及人工回奶两种，回奶的时间也因方法不同而有所差别。 自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间。同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无，一般需要一到两周的时间。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。食物回奶常用麦芽糖，炒麦芽60克，加红糖，放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次连服1～2周。药物回奶常用雌激素或维生素B6，一般需要一周的时间。回奶的过程当中要注意观察自己的身体，出现了胀奶的现象时应该及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

黑鱼汤一般是催奶的，而且黑鱼里面含有人体所需的氨基酸和蛋白质，吃了以后对产妇有一定的好处，同时还可以补充产妇体内所需的营养。 黑鱼还可以起到补血的作用，对于产后体质虚弱有一定的缓解效果，而且还可以帮助产妇恢复体力，同时还可以起到消炎的作用，能够帮助伤口愈合。如果女性在月子期间奶水不够，应注意补充充足的水分。奶水主要成分是水，所以要多喝水；让婴儿频繁吸吮，能够刺激母亲分泌更多的泌乳素，以帮助乳汁分泌。哺乳期建议多喝汤类的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤等等，建议不要吃辛辣油腻、刺激性食物。

回奶涨奶疼痛，可以用芒硝干敷。 需要先把芒硝捣碎，用大概250g分两个纱布袋内装好。纱布不用太厚，敷于两侧乳房上。当袋子变湿硬的时候更换。可以重复使用，一般用至乳房胀痛感明显减轻时停止。孕妇回奶也可以用炒麦芽，用炒麦芽煮水喝，代茶饮有回奶的作用。在回奶的过程中不要喝太多的汤水。比如说鱼汤、鸡汤、粥类等都是要少吃的。不要吃油腻性的食物，这样可以有效的减少乳汁的分泌量，从而达到回奶成功。如果回奶期有明显的胀痛不适。建议及时就医，行乳腺的彩超，排除有乳腺炎的情况。

回奶药大致可分为三种：1、传统的中药——炒麦芽；2、维生素B6；3、雌激素或者溴隐亭。它们都是通过抑制泌乳素的分泌，减少乳汁的分泌，达到回奶的目地。 炒麦芽和维生素B6对人体没有什么危害，对一些反悔，想继续哺乳的人来说较为适合。而激素类回奶的就不同了，如果反悔，暂时也是不能喂奶的。另外，回奶时可以适度憋奶，不要让孩子继续吸吮和抚摸，否则，回奶效果不好。

用芒硝回奶是干敷，不是湿敷。 需要先把芒硝捣碎，用大概250g分两个纱布袋内装好，纱布不用太厚，敷于两侧乳房上，当袋子变湿硬的时候更换。可以重复使用，一般用至乳房胀痛感明显减轻时停止。孕妇回奶也可以用炒麦芽，用炒麦芽煮水喝，代茶饮有回奶的作用。在回奶的过程中不要喝太多的汤水，比如说鱼汤、鸡汤、粥类等都是要少吃。不要吃油腻性的食物，这样可以有效的减少乳汁的分泌量，从而达到回奶成功。如果回奶期有明显的胀痛不适，建议及时就医，行乳腺的彩超检查，排除有乳腺炎的情况。

自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无，一般需要一到两周的时间。 自然回奶过程需要注意的几点：第一、逐渐减少母乳喂奶次数，其它时间可以用配方奶粉替代。第二、不要完全挤出乳汁，但是胀痛明显时应该排除多余乳汁，以免发生急性乳腺炎。第三、选择合适的内衣，稍紧点的内衣可以减少乳汁的分泌，并可以减轻涨奶的疼痛。第四、调整饮食，断奶期间饮食清淡，少喝汤类食物。第五、断掉睡前和夜奶，改用奶粉替代。第五、断奶最好不要选择在夏季，夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，在此期间改变宝宝的饮食习惯，容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。

哺乳期食用蒲公英是不会回奶的，相反蒲公英可以促进乳汁的分泌。 哺乳期经常喝蒲公英泡的水，能够让乳腺变得更通畅，促进排乳。 目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种。 自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间。 同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物了，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。食物回奶常用麦芽糖，药物回奶常用雌激素或维生素B6。 回奶的过程当中要注意观察自己的身体，出现了胀奶的现象时应该及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。 乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。 乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

生完孩子回奶较快且不胀痛的方法有多种：一般采用的回奶方法包括停止哺乳、口服维生素B6、生麦芽煎水喝且尽量煎成浓汁或者用芒硝外敷于乳房。在回奶期间注意不要刺激乳房泌乳，如果胀奶特别难受可排出一定的乳汁，但不要排空乳房，否则乳汁分泌会增多。此外还应减少汤水类物质的摄入，饮食尽量清淡。回奶期间还应注意乳房卫生，乳汁淤积容易引起乳腺炎，而不良的卫生习惯则会加重炎症，一般回奶需要5-7天时间，在此期间注意做到不要哺乳即可，同时不要喝太多的汤汁。

哺乳期吃燕麦片是不会导致回奶的。 哺乳期间，主要是多休息为主，不能过于劳累，不要吃辛辣刺激的，或者生冷的食物。因为饮食不当，会影响到母乳的质量，从而导致母乳减少，或者是引起宝宝腹泻或者其他的胃肠疾病。在哺乳期间要多吃有营养的食物，多喝一些有营养的汤水。比如是木瓜鲫鱼汤、八爪鱼花生汤、花生猪蹄汤、红枣乌鸡汤，都有一定的催乳作用。平时可以顺时针的按摩乳房可以避免乳腺导管的堵塞。哺乳前后先用温水清洗干净乳头可以有效的预防细菌感染。

大麦茶回奶一般需要1到2周的时间。 准备给孩子断奶的母亲可以在做好断奶准备的时候，每天适量的饮用大麦茶，并且减少饮食中高脂肪、高蛋白饮食的摄入，减少稀饭、米粥等食物的摄入，逐渐减少喂奶的次数，将喂奶的时间间隔延长，使乳汁的分泌量逐渐减少，结合上述方法一般在3到5天以后可以见到回来的效果，七天左右的时候会比较明显，在乳汁分泌量已经很少的时候就可以直接给孩子断奶。采取这种循序渐进的断奶方法，断奶可以避免乳母发生乳汁淤积和乳腺炎的现象，也可以减少断奶过程中乳儿哭闹拒食的现象，回奶的过程中，乳胀明显时可用芒硝250毫克捣碎，分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

大麦茶具有一定的回奶功效，效果还可以。 准备给孩子断奶的母亲可以在做好断奶准备的时候，每天适量的饮用大麦茶，并且减少饮食中高脂肪、高蛋白饮食的摄入，减少稀饭、米粥等食物的摄入，逐渐减少喂奶的次数，将喂奶的时间间隔延长，使乳汁的分泌量逐渐减少，综合上述方法一般在3到5天以后可以见到回奶的效果，七天左右的时候会比较明显，在乳汁分泌量已经很少的时候，就可以直接嘿给孩子断奶，采取这种循序渐进的断奶方法，断奶可以避免乳母发生乳汁淤积和乳腺炎的现象，也可以减少断奶过程中乳儿哭闹、拒食的现象。回奶的过程中乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种。 自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少，以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶。食物回奶常用麦芽汤，炒麦芽60克，加红糖，放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次，连服1到2周。药物回奶常用雌激素或维生素b6，回奶的过程当中，要注意观察自己的身体，出现了涨奶的现象时，应该及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时，可用芒硝250毫克，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

哺乳期的时候吃大料是会回奶的。 因为大料还有酒精、茶、韭菜、咖啡、山楂、茴香、萝卜、玉米、花椒，还有炒麦芽等等，这些都具有回奶的功效，所以哺乳期的女性饮食就尤其要注意，尤其做一些肉类的食品当中可能就会加入大料，所以就要注意如果是给哺乳期女性吃的这种食物，最好不要加花椒、大料等等，这些调料有回奶的功效会使乳汁的分泌量有所减少。另外，建议在哺乳期的时候，饮食上是要加强营养的，只有加强了营养，多喝一些汤水类的食物，像鸡汤、鱼汤、肉汤，多喝牛奶，这样能促进乳汁的分泌，使乳汁的量更多，使婴儿的生长发育更好。

生气是有可能导致回奶的。 女性的乳汁分泌受很多因素的影响，比如营养、情绪等等。如果营养不良的话，有可能会导致乳汁分泌减少。另外如果情绪紧张、激动、焦虑等等，同样也会影响乳汁的分泌。 所以在哺乳期女性要做到营养均衡，并且要保持良好的心情，多吃富含蛋白质的食物，比如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等等，还要适当的补充粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜。哺乳期多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等等，也有利于乳汁的分泌。另外在哺乳期间，女性一定要调整好心情。

哺乳期回奶后胸部一般都会有下垂干瘪萎缩，但是一般都能缓解的。女性在孕期因为雌孕激素的刺激，会出现双侧乳房胀大的表现。断奶后孕激素水平会降低，乳腺小叶不再分泌乳汁。增大的乳房和拉伸韧带不能回复到原来的形状，就会出现乳房干瘪和下垂。断奶后需要佩戴合适的文胸，以预防乳房下垂。平时加强营养多吃含胶原蛋白多的食物。比如猪蹄、鸡爪等，可以增强皮肤弹性。多吃富含蛋白质的食物，比如豆制品、乳制品、瘦肉等。还可以配合乳房按摩，以预防局部干瘪。通常在控制饮食以及适当运动3-6个月后，下垂和干瘪症状可以恢复，具体时间因人而异。长时间没有改善应该明确乳腺干瘪是否由其他疾病产生。应到正规医院进行相应检查。如果除外相关疾病可以考虑通过手术改善乳房形态。但是任何手术都是有一定风险的。

目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种。 自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少，以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法，食物回奶常用麦芽汤，炒麦芽60克，加红糖放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次，连服1到2周。药物回奶用雌激素或维生素B6。回奶当中要注意观察自己的身体，出现了涨奶的现象时，应该及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳涨明显时可用芒硝250克，捣碎，分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时局部温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种。 自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物。使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。食物回奶常用麦芽糖，炒麦芽60克，加红糖，放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次连服1～2周。药物回奶常用雌激素或维生素B6。 回奶的过程当中要注意观察自己的身体，出现了胀奶的现象时应该及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

乳鸽汤是催奶，不是回奶。 鸽子汤中的水分含量充足，同时也含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、铜等矿物质类营养素，含有丰富的维生素b族，营养价值比较高。适量的喝鸽子汤可以提供乳汁分泌所需要的各种营养物质，从而达到促进泌乳的功效。产后乳汁不足的乳母，可以适当的喝些乳鸽汤来催奶。然后加入点通草，效果会更好一些。如果女性在月子期间奶水不足，应注意补充充足的水分，奶水主要成分是水，所以要多喝水，让婴儿频繁吸吮，能够刺激母亲分泌更多的泌乳素，帮助乳汁分泌。哺乳期建议多喝汤类的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤等等，建议不要吃辛辣刺激性的食物。

在哺乳期吃巧克力是不会导致回奶的情况出现的。 在哺乳期一定要注意营养的均衡摄入，而易于消化，饮食要多样性。新鲜的蔬菜水果、有营养的汤水，喝一杯牛奶，以及充沛的营养物质，鲫鱼汤、猪蹄汤，各种维生素均衡的进行摄入，以达到乳汁的营养均衡，更能促进乳汁的分泌。另外，在哺乳期一定要注意休息，保持一个良好的心情，充足的睡眠，对于乳汁的分泌都有很好的调理作用。另外，要注意多参加户一下外运动，以调整心情，以及睡眠，以及更好的促进阴阳的调和，促进乳汁的分泌。另外，在哺乳期一定要注意避免过食辛辣刺激的食物，或者是太过刺激的腥味的食物，对于乳汁的味道是有一定的改变。