判断膝盖疼是不是半月板损伤可通过查体，如半月板碾磨实验以及结合膝关节核磁共振，关节镜探查等方式来判断是否半月板损伤。 在日常生活中，半月板损伤往往是由于膝关节屈曲扭转的暴力所导致膝关节疼痛，疼痛在活动时较为明显，在膝关节屈伸活动时会出现卡压绞索的症状。出现上述情况可就诊于当地医院关节外科门诊给予完善检查，如核磁共振，如果半月板损伤较重，可给予行关节镜下探查修复术或关节半月板成形术治疗。

半月板损伤，吃钙片是没有作用的。 半月板属于软骨，并不属于骨头。半月板损伤分为4度，一般3度以上半月板损伤，需要手术治疗，2度及2度以下半月板损伤，可以采用保守治疗。钙片主要是营养骨头，促进骨量升高，并没有治疗半月板损伤的作用。半月板损伤，需要制动修养，可以口服氨基葡萄糖营养软骨进行治疗。对于严重的半月板损伤，出现疼痛症状持续不缓解，可以进行关节镜手术进行治疗。

半月板损伤微创手术的后遗症通常是膝关节活动角度下降以及下肢肌肉萎缩，也有少部分人群会出现骨性关节炎等一系列膝关节疼痛的后遗症。 但在手术后通过及时早期的康复治疗，可以减少甚至消除并发症的产生，因此在术前要及时咨询康复理疗科的医生来明确术后康复的动作以及康复的进程，在手术后要在第一天及时进行手术相关的康复治疗。在早期可以采用膝关节支具保护下进行下肢的肌肉锻炼。随后在稳定以后可以逐步开展膝关节活动度的训练以及下肢肌肉肌力的训练，来预防相应的并发症产生。

韧带的撕裂与半月板的损伤严重程度是相对而言的，一般情况下半月板的损伤要严重一些，但是主要看韧带损伤的情况以及损伤的韧带部位。 如果是外侧副韧带的损伤，这种一般不如半月板损伤严重，但是如果是内侧副韧带的损伤或者是前后交叉韧带损伤断裂，这种一般情况下要相对于半月板损伤要严重一些。但是如果是半月板损伤非常的严重，完全的撕裂，这种也需要考虑手术治疗，如果是内侧副韧带断裂或者前后交叉韧带断裂，这种也需要考虑手术治疗。

半月板损伤以后，依然有疼痛不适症状，主要是看具体疼痛位置。 如与以前治疗时出现疼痛症状位置一致，主要是考虑周围组织出现迁延不愈情况，需要通过复诊磁共振检查情况，确诊目前半月板损伤程度，并根据目前损伤情况，采用玻璃酸钠注射，膝关节盥洗或关节镜清理等方式进行对症治疗。 平时注意膝关节保暖，避免受凉以及过度挤压刺激情况，正规医院骨科，关节外科门诊复诊检查，避免受凉情况。

半月板出现2度损伤，可以选择综合治疗的干预方法，包括口服营养软骨的药物，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素，也可以配合一些焗油强筋健骨、舒筋通络作用的中药，能够很好的改善，局部的循环，修复损伤的半月板。患者还可以配合物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方法，同样能够改善膝关节的内环境，促进损伤最后的修复，缓解相关症状。但如果症状相对较重，可以考虑微创关节镜手术的治疗方式，也有比较好的治疗恢复效果。

半月板损伤后，不建议一直持续配戴护膝。 护膝的佩戴不超过三个月，如果佩戴时间过长，反而容易引起肌肉的萎缩，半月板损伤后护膝可以间断的佩戴，负重劳损时佩戴，会有更好的保护作用，而在休息状态下可以暂时不佩戴。 出现半月板损伤，如果程度比较严重，可以选择一些综合治疗的的，包括口服药物，局部的物理因子治疗、超声波、红外偏振光等，会有相应的效果，患者可以通过手术治疗的手段加以恢复，也有不错的疗效。

半月板损伤2度，一般需要治疗恢复两次，三个月的时间。 但如果损伤程度较重，症状比较剧烈的，恢复时间往往还会进一步的延长。患者可以进一步的借助X光、核磁共振等影像学检查的方法判断具体的病情程度。而在治疗上，患者可以选择一些对症干预的治疗手段，包括口服一些非甾体消炎药物，改善局部微循环的药物，以及一些中成药物等，会有一定的好处。辅助给予物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、直线红外偏振光、干扰电超声等方式也有一定的改善效果。平时避免过度的活动，避免寒冷刺激等不利的因素，以免引起病症的加重或者反复。

半月板损伤打封闭针有一定的作用。 封闭针的主要作用是止痛作用，但是对半月板的恢复没有任何有效的治疗治疗，因此出过出现半月板损伤症状严重者出现3度损伤，影响关节面的建议进行关节镜的手术治疗，如果不严重，则可以采用一些相关的保守治疗，比如注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免爬山或爬楼梯等，注意保暖，局部热敷，避免受凉，也可以配黑线理疗的方式，比如针灸，艾灸，红外线，冲击波超短波儿的疼痛，严重的患者也可以配合一些药物治疗，比如布洛芬，双氯芬酸钠，塞来昔布，艾瑞昔布消炎止痛膏，云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等，绝大多数的治疗经过上述处理后，均能得到好转。

膝关节骨性关节炎和半月板损伤不是一回事。 膝关节骨性关节炎是以膝关节软骨退变，局部骨质增生所产生的疾病，多为慢性疾病，逐渐加重，可出现膝关节肿胀、疼痛及活动受限。活动后加重，休息后减轻，查体时可触及骨摩擦音。X线检查可见关节间隙狭窄及骨质增生表现，严重病人可出现半月板退变性损伤。半板损伤可分为急性创伤和慢性劳损导致的损伤。急性损伤多与外伤有关，局部肿胀疼痛明显，可出现膝关节无力，行走时出现绞索感。慢性损伤多发生于膝关节退变的老年患者，可为膝关节骨性关节炎的一种表现。膝关节核磁共振检查有助于疾病的诊断及判断半月板损伤的严重程度。

半月板损伤在饮食方面要注意清淡饮食。可以多吃一些富含维生素，优质蛋白质的食物。比如牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉、各种新鲜的水果、蔬菜，对于病情有一定好处。同时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪、高热量的食物，这些食物对病情不利。半月板损伤主要由于外伤、慢性劳损等原因造成。一旦损伤之后恢复比较困难。同时，半月板损伤要注意休息。可以适当应用营养关节软骨的药物。比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等。或者关节腔内注射玻璃酸钠起到润滑作用，对于改善症状、延缓病情有一定的作用。

半月板损伤需要做核磁共振检查的。 核磁共振检查可以很好的明确具体半月板损伤的情况，可以判断损伤的位置、类型、程度等情况。同时，对于膝关节其他的结构也有一定的判断意义，可以明确是否同时存在肌肉、韧带的损伤，关节内是否有积液，滑膜是否有变性等情况。而明确病情后患者可以积极的进行治疗干预，口服一些营养软骨的药物，或者是相关的中成药，会有一定的疗效，配合以物理因子治疗，如磁疗、超声波等，可以更好的促进损伤的修复，减轻相关症状。平时加强一些功能锻炼，会有更好的治疗效果，可以佩戴护膝，加以保护，也有一定的作用。

半月板损伤佩戴护膝是有效果的。 半月板损伤多考虑剧烈运动或者扭伤所导致的半月板损伤，这种情况下一般来说建议行膝关节x线片检查、膝关节核磁共振检查来明确相关诊断，一般来说通过改善生活方式积极的应用非甾体消炎药，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行膝关节镜探查手术进行治疗，膝关节镜探查手术是一种微创手术起效快，恢复快，效果好，既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，越早治疗，对患者的预后越好，一般来说问题不大。

CT检查是不能够检查半月板损伤的。如果想检查半月板损伤需要进行的检查是膝关节磁共振检查。 膝关节磁共振的软组织分辨率比较高，可以检查出外侧半月板、内侧半月板以及周边韧带是否存在损伤。正常情况下半月板是低信号，如果存在高信号，那么就存在损伤，又根据高信号的程度分为1度，2度以及3度。 当发现半月板损伤时要根据患者的临床症状进行综合的判断，有时候又需要手术进行修补，做磁共振前一定要保证体内没有心脏起搏器、钢钉、钢板等。

半月板损伤，扎针灸是有用的。 对于半月板的损伤，使用针灸的方法配合进行治疗，能够起到疏通经络、活血化瘀的功效，因此，可以配合进行使用，但一定不能作为唯一或者主要的治疗手段。针灸作为中医治疗以及调理疾病常用的一种方法，在临床中应用广泛，能够起到疏通经络、活血化瘀、调和气血的功效。因此配合进行使用，往往能够起到很好的效果。

定残也叫评残，一般指的是伤残等级评定。 单纯的半月板损伤，如果没有关节功能障碍，一般是不能进行伤残等级评定的，但是，半月板损伤合并明显的关节功能障碍，可以进行伤残等级评定。 但是我国的伤残等级评定并没有统一的评定标准，不同的对象因为不同的原因导致的伤残，适用不同的伤残评定标准，比如工伤职业病劳动能力鉴定、道路交通事故受伤人员伤残评定、医疗事故伤残等级鉴定、人体损伤致残程度分级。 当事人需要根据自己的具体情况选择合适的鉴定标准。 如果半月板损伤合并明显的关节功能障碍，可以向当地的劳动能力鉴定委员会或司法鉴定所申请进行伤残等级评定。

短暂的半月板损伤，通常情况下是不会引起下肢的血液循环不好，以及脚踝部的水肿。 如果长期的半月板损伤，引起关节的长期的慢性积液，通常会引起下肢的血液循环不好引起脚踝部水肿，通常情况下我们需要去医院做磁共振检查，以判断其具体的病因，以及半月板损伤的严重程度，如果是轻度的给予制动、休息、关节抽积液以及注射玻璃酸钠以及非甾体抗炎药物及活血化瘀药的口服，通常3到6个月可以明显缓解。如果3度以上的损伤，通常情况下我们可能需要行关节镜手术来进行半月板的部分切除成型以及半月板的缝合治疗，通常效果明显，可以明显的治愈其可能。

区分韧带拉伤和半月板的损伤，可以通过症状体征以及影像学检查的方式来判断，比如可以选择核磁共振，肌骨超声，对于病情会有很好的判断作用，同时，韧带拉伤的患者一般不会出现关节的弹响，但局部会有明显的疼痛症状，半月板损伤的患者会出现明显膝关节的活动障碍，有弹响症状，而特殊检查，特别是宾阳按摩实验，半月板的谭想实验中都会出现阳性的体征，韧带拉伤往往是出现抽屉实验或者侧方挤压试验的阳性，同样可以很好的明确。

半月板损伤以后，不能做一些过度屈曲、过度受力、过度旋转的活动。 半月板损伤以后会导致膝关节的慢性疼痛、活动受限，严重的时候会引起剧烈的疼痛、活动障碍、无法行走等等。一般来说如果症状比较轻的话可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重，避免长时间的行走、跑步等剧烈的运动，可以做一些膝关节周围的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力、限制膝关节的活动范围、减轻膝关节的疼痛症状。 如果膝关节半月板损伤以后疼痛症状比较严重或者伴有明显的活动障碍，首先应该去医院做核磁共振检查，明确膝关节半月板损伤的严重程度。 如果说出现了半月板2度或者3度损伤那么有可能需要手术治疗，除此之外还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。

半月板损伤有可能是因为一些磕碰外伤，关节的扭伤，突然转身，突然的跑跳，劳累过度短期活动等原因可能会造成半月板的损伤。 损伤以后可能会有膝关节的肿胀疼痛，关节有积液，然后在运动的时候有剧烈的疼痛，卡压住不敢活动的情况，有时候在慢慢的拉伸活动一下绞索，有可能会消失，再过一段时间，有可能又感觉憋住了不敢动的情况，可以去医院做一个膝关节磁共振看一下损伤的程度。 如果是三级以上的损伤就建议做一个关节镜微创手术来将半月板修补缝合或者修理成型来治疗半月板的损伤。