贫血补什么维生素好，贫血的患者可以多吃一些动物的内脏，比如猪肝或者是瘦肉，还有蛋黄或者多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，可以吃一些维生素比较丰富的水果。当然还可以吃一些维生素A比较丰富的食物，比如猕猴桃、龙眼、葡萄，还可以多吃一些甘蔗、柚子、红枣、荔枝等等，也可以多吃一些富含维生素C的食物，这样可以改善贫血的患者，像这种补充这类的维生素可以改善贫血的一个情况，缓解贫血的一个情况。还有就是应该去医院做一个详细的治疗，详细的检查，然后根据医生的一个检查结果对症治疗。

贫血一般情况下呢，有很多原因造成的。有可能不是因为缺血，因为贫血是红细胞计数和血红蛋白减少贫血的患者血常规检查需要进一步的检查病因，然后对症治疗，有可能小细胞低色素贫血，常见于有缺铁性贫血和慢性贫血疾病。或者是地中海贫血等等，或者是细胞性贫血等等，或者是急性的一个溶血性贫血和再生障碍性贫血和多发性骨髓瘤等等。具有细胞贫血和骨髓增生异常综合症是。具有细胞贫血常见的一个病因，一旦我们确诊之后确诊了贫血，需要进一步的检查，检查病因，然后明确病因，然后对症治疗。

严重贫血的患者呢，我们可以去医院做一个详细的检查，根据病因对症治疗，因为严重贫血的患者可能会影响到身体的各个器官的供血，可能会使患者由于重度的贫血导致心肌供血不足，有可能会导致心肌缺血以及老供血不足，我们最快的一个。补充方法了，可以医院进行补血。治疗可以输血来进行治疗，可以快速的提升贫血的一个情况，因为患者贫血严重的贫血可能会导致面试的一个白和肢体乏力以及精神萎靡，同时还可能使患者出现头痛，头晕以及胸闷心悸的发生。遇到这种情况的，应该尽早的去医院做详细的检查，然后对症治疗。

孩子贫血的症状有很多种，比如皮肤的一个面膜为苍白，还可能会出现甲床呈苍白或者是患者时间比较。长的一个疲倦或者是毛发的干枯，营养不良，体格发育迟缓等等，还可能会有造血器官的一个反应，或者是婴幼儿骨髓几乎是红骨髓造血需要增加时，骨髓代替大长可能不足，还可能会出现导致肝脏零或者是脾脏和淋巴结肿大，还可能会导致患者的一个呼吸和。循环的一个疾病，比如心率加快或者是万佛加强等等，严重的话可能会导致代偿功能失调，会出现心脏扩大，甚至是发生充血性心力衰竭的情况。

可以吃一些含维生素C比较多的食物和含维生素A比较多的食物，比如新鲜的蔬菜已经水果，还有胡萝卜，青菜，菠菜，汉菜等等，还可以经常吃一些牛奶，瘦肉，猪血，鸭血，猪肝等等，这是比较好的补血补血的食物，还可以多吃一些红枣红米粥，也可以起到补铁和补血的效果，当然，我们要去医院做一个详细的检查，根据检查的结果，对症治疗，听从医生的指导用药，可以进行药物的补血，我们可以口服硫酸亚铁或者是红桃K，这些东西是补血补铁的一个很好的药物，对改善贫血的患者有很好的效果。

如果是血常规检查当中发现血红蛋白浓度，男性低于120克每升，女性低于110克每升，孕妇低于100克每升的时候就可以诊断为贫血。 还可以根据血红蛋白的数值来进一步对贫血进行程度的划分。血红蛋白大于90克每升的为轻度贫血，血红蛋白大于60克每升小于90克每升的为中度贫血，血红蛋白大于30克每升小于60克每升的为重度贫血，血红蛋白小于30克每升为极重度贫血。

贫血该吃以下食物补血。 1、新鲜蔬果：如菠菜、芹菜、樱桃、草莓等，这些食物不仅含有丰富的铁元素，还富含多种维生素，可以促进铁的吸收，均衡营养。2、动物肝脏：在动物体内，肝脏是重要的储血器官，除了蛋白质以外，铁含量也很高，尤其是猪血，铁含量更高。3、瘦肉：因为瘦肉富含铁，并且易被人体吸收，缺铁的人可以多吃。4、补铁剂：如果严重缺铁可以在医生指导下适当服用补铁剂，快速补充铁。

月经多会造成贫血。 女性每个月都会有月经，如果月经量大，导致失血过多，骨髓的造血功能不足以代偿丢失掉的红细胞的时候，就有可能造成贫血。长期贫血会导致心肺的缺氧缺血，肝脏功能不全，甚至肝肾衰竭，胃肠道功能紊乱。所以要及时去医院检查，在医生指导下，根据贫血的类型，对症治疗。日常生活中多吃一些补血的食物，均衡营养。保证充足睡眠。如果月经量过多，也可以吃一些止血的食物。

首先，我们要去医院做一个详细的检查，根据原因，然后对症治疗。 比如说男性如果出现缺铁性的贫血，可以通过补充造血原料的方式来进行治疗，可以多吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如猪肚、猪肝、鸭血、猪血，当中含铁元素量是非常丰富的，可以适当的多吃。也可以多吃一些瘦肉、鸡蛋，瘦肉和鸡蛋中不但含铁元素丰富，而且容易被人吸收。还可以多吃一些含丰富的维生素C的水果，比如说猕猴桃、橙子、柚子，因为维生素C也可以促进铁的吸收。还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，对男性的贫血也是比较好的。当然，我们同时一定要彻底的检查出原因，然后根治。

贫血对女性有任何影响，有很多的影响，比如可能会导致女人出现四肢的乏力，免疫力下降，头疼眼花。还可能会导致注意力不集中，如果贫血特别严重的情况下，还可能会导致心跳加速，特别疲惫的感觉，还有休克的情况，最后，都有可能会导致死亡。 所以说，女人贫血特别严重的时候，要及时的去医院进行就诊，做血常规检查，听从医生的指导，使用活血药物来进行治疗。在平时日常生活中，也要注意饮食，可以多吃一些鱼汤大补汤的营养的食物进行补血，也可以多吃一些补充血液的药物和食物，比如动物的内脏，或者是动物的血液制品，都可以补充贫血的情况。

老年人贫血的原因多数是因为缺铁引起的。。 多数与造血系统的造血机能老化有关，其红细胞的生造血城基地红骨髓随着年龄的增大而逐渐减少，此外，随着年龄的增长，牙齿脱落、味蕾萎缩、胃肠的功能也减退，势必影响营养物质的消化吸收，导致造血原料的不足，致使红细胞或血红蛋白生成不足。老年人贫血应该多吃一些补铁的食物，例如瘦肉、蛋禽类、肝肾等等。另外，还可以多吃一些海带、紫菜、黑芝麻等食物。

一般要检测贫血三项、铁代谢、外周血细胞形态学检测。必要的时候需要做骨髓穿刺检测。 女性的贫血在临床上最多见的是缺铁性贫血。缺铁性贫血的病因是由于月经增多，痔疮出血或者是胃肠道失血导致的，这是三种最常见的情况。通过贫血三项当中铁蛋白水平的检测来判断机体是否出现了缺铁，通过骨髓穿刺检测铁染色来看一看其体内的铁是否真的减少了。如果发现铁蛋白水平下降，铁染色当中的内铁和外铁同时消失的话，诊断缺铁性贫血就成立。如果不是缺铁性贫血，要注意有没有溶血性贫血或者是其他的一些骨髓病性贫血，但是这些类型的贫血，除了红细胞下降之外。有些还会出现白细胞和血小板同时的异常。

为什么缺铁会导致贫血呢，因为铁元素是合成血红蛋白的的一个过程中不可缺少的原材料，如果患者体内发生缺铁的一个情况，就很容易导致贫血。也称之为缺铁性贫血， 针对这种情况呢，患者可以适当的补充铁元素，戒掉偏食、挑食的一个习惯，多吃一些富含铁元素比较多的食物，这种食物主要包括动物的肝脏、黑木耳、黑芝麻、瘦肉、豆制品、香菇、紫菜、海带、菠菜等等。另外，拿患者可以适当的多吃一些富有维生素C的食物，这样可以帮助促进铁的吸收。对患者是一个很好的一个纠正缺铁性贫血的一个很好的方法。当然，也可以去医院做一个系统性的一个检查，听医生的一个指导用药。

患者如果血常规检查到有贫血的话，应该去相应的科室，完善相关的一个检查，明确引起得病，贫血的一个病因，并确定贫血的类型，针对性的去治疗。贫血主要是因为血清或者是铁蛋白，叶酸，维生素B12，网织红蛋白，转铁蛋白，饱和度和自身的一个抗体，必要的时候还需要进行骨髓的穿刺，明确贫血的一个类型。比如，如果确诊为缺铁性贫血，可以给予补铁治疗，配合维生素C，一起辅助治疗，如果是巨幼细胞性贫血，则需要吃维生素B12和叶酸口服治疗贫血的一个症状。

孕妇在怀孕六个月发生贫血的一个状态，首先我们要去医院了解是什么原因导致的贫血。我们最常见的是因为缺铁性导致的缺铁性贫血，在饮食上一定要注意，可以多吃一些补铁和维生素的食物，比如一些动物的肝脏，像牛肝、猪肝、猪肺、羊肺和一些动物的瘦肉等等。这些食物里面含有大量的铁，孕妇贫血的时候可以吃这些食物来进行补铁，早上的时候可以给贫血的孕妇喝一杯牛奶和鸡蛋。中午的时候可以给贫血的孕妇炖鱼汤，大骨汤，患者还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫能力和抗体能力，提高身体的素质。

孕妇在怀孕的时候发现有贫血的话，首先看是轻度贫血，还是中度贫血，还是重度贫血。 如果只是稍微轻度的一个贫血，我们可以在饮食上加以调节，可以多吃一些含铁和蛋白质丰富的食物。比如瘦肉、牛肉、鸡蛋、鱼或者是贝类、香菇、木耳、海带、土豆、南瓜等等。还需要在进行饭后配一些铁之缘片来增加，可以改善贫血，促进血红蛋白的生成的情况，增加血液浓度和血液的血氧情况，这样可以有效的避免胎儿缺氧。还有平时可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C，这样可以提高免疫能力。

患者如果发生贫血的症状，首先我们要去血常规检查，看患者是否有贫血。 主要是看蛋白的浓度，通常女性的蛋白浓度应该维持在110到150之间，而男性的血红蛋白应该在120到160之间。当血红蛋白浓度低于正常的参考价值的时候，就属于贫血。血红蛋白浓度下降的程度不一样，代表贫血的严重程度也是不一样，其数值越低就证明贫血就越严重。所以，根据血常规检查只能判断为贫血，不能准确的判断贫血的具体的性质。一旦确诊为贫血，还是需要进一步的去做检查这样才能够了解具体的原因，根据原因，然后治疗。

孕妇如果发生贫血的话，可以多吃一些草莓、猕猴桃、红枣、木耳、鸡蛋、瘦肉、牛奶、猪血、猪肝、菠菜、阿胶、乌鸡、桂圆、红糖、黑豆。 这些食品是有效的补铁补血的一些食品对女性怀孕之后很容易起到补血的一个效果。 首先我们要了解孕妇是因为什么原因导致的贫血，然后根据医生的一个指导去吃一些补血的药品或者食品。这样才能够直接的改善孕妇贫血的一个情况。 一般情况，孕妇怀孕之后，妊娠反应比较严重，会导致营养不良，就更能以发生贫血的一个症状，所以要及时的补充补血的食物或者是药物。

看贫血检查一些什么项目，一般我们可以检查血常规就可以了。 血常规可以提示红细胞计数小于正常的范围，红细胞小于正常的范围则为贫血。还可以按照血红蛋白的具体数值，对贫血的严重程度进行规划和划分。如果血红蛋白小于正常范围，仍大于90每升每克，为轻度贫血。如果血红蛋白大于60克每升，小于90克每升，则为中度贫血。如果血红蛋白大于30克每升，小于60克每升，则为重度贫血。如果血红蛋白小于30克每升的话则为极重度贫血，对于极重度贫血的患者，就要输入红细胞支持治疗了。

贫血可以吃猪肝补血。 猪肝富含铁元素，所以对于缺铁性贫血可以起到辅助治疗的作用。但是不能依赖猪肝治疗贫血，也不能只吃猪肝，还需要多吃其他含铁量高的蔬菜水果，比如菠菜、草莓等。补铁的同时还需要补充维生素，均衡营养，促进血红蛋白生成。 如果还不知道自己是属于哪种贫血，应该先去医院血液科检查，确定贫血的类型再根据所缺的元素进行补充，不能盲目吃药。贫血的类型有很多，如巨细胞性贫血，也是需要补充营养的。